パーソナルトレーナーの山崎です。
「そんな歩き方をしていたら、近いうちに腰痛になるよ」
そう思っても近い人にしか指摘しませんが、今の状態（身体）を見ると将来起こることが予測できますよね。
「それだけ食べていて、運動しなかったら太るよ」
でも人間って、頭で分かっていても、『痛み』（実感）を伴ってからでないと、なかなか行動に移せません。
ドラえもんのように「あんなこといいな、できたらいいな」という希望を持つことは『頭』で思っているだけですから、なかなか行動に移すことができないし、実現することも難しいと思います。
僕なら空を飛んでいる自分をイメージしても、空を飛んでいるのがタケコプターを付けたのび太くんしか想像できないんですね。
空を飛ぶ想像は実感を伴っていない、身体の感覚を通していないから、頭の中にしかありません。
整体では「今の痛みを軽減する」ということが可能（１００％ではありません）です。
つまり、最終的に『自分の痛みが改善されたイメージ』ができるようになります。
「この軽い身体の感覚のままでいるにはどうすればいいの？」
という疑問が湧いてきやすいんですね。
ですから、整体は根本的な改善ではないけれど、『痛みが軽減された自分』というセルフイメージを高めます。
これは、『痛み』という身体の感覚を通しているからですね♪
心の痛みも同様で、僕はコンプレックスを糧にしてきました。
体重が８６ｋｇと太っていた→ 体型をコントロールできるようになった
歩き方は内股歩きだった→ 歩き方を教える、見本を魅せることができる
高校球児の頃、球速１２０ｋｍ／ｈも出ず、シュート回転だった→ ３２歳で球速１３６ｋｍ／ｈ（軟球）投げれるようになった
ヘルニアの痛みを１０年抱えていた→ 腰痛はなくなった
片頭痛を２０年抱えていた（常備薬は常に鞄に入っていた）→ ほとんど痛みはなくなった（何も気にならない）
最高血圧が１３５まで上昇していた→ １００ぐらいになった
視力が０．０２ぐらいしかない→ これは現在もコンプレックスですが改善してみせます
これらを改善してきたのですが、全てに共通していることがあります。
『改善のために共通していることが何か』
この重要なポイントが分からないと、それは成功が「たまたま」であり他に生かすことができません。
この重要なポイントをお話しさせていただく機会、実感していただく機会（勉強会）を設けようと思っています。
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日時：２月１３日（日）１０：００～１２：００
場所：弁天町市民学習センター
価格：３０００円（税込）
定員：１０名様
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ということは決まっていますが、詳細が作成できていませんので、近日中にご案内させていただきますね♪
山崎は自身の身体を変えるため、人生の多くの時間を『身体を変えること』に費やしてきた実践研究者です。
研究を発表する機会を設けることで山崎自身も幸せですし、参加される方に喜んでもらえることはもっと幸せです。
２月１３日（日）、予定を空けておいていただけると嬉しいです♪