成長できる空間 | 身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方をレベルアップさせる秘訣を公開しています。

美しい姿勢、変幻自在な動き、対人関係におけるベストな「間」、疲れにくい体質の構築など、身体を「思い通り」にデザインする方法、整体施術をレベルアップさせる方法についてお伝えします。

武道とスポーツを繋ぐ
パーソナルトレーナーの山崎です。


昨日は稽古が終わって、いつも通り野球の素振りとゴルフスイングの練習。

しばらく棒の稽古をしてきたからか、


・窮屈な中から自由の利く身体
※好き勝手に動くのとは違う

・運動線



が見えてきたので、かなり感触が良い。

自分でも感覚を辿れていることが分かる。



と、夜中にそんなことをしていた後、たまたまダンサーのHPを調べてたら、日野先生の武道に一緒に参加している北村さんのHPを見つけた。



僕とは取り組まれている姿勢、覚悟が違う。

妥協がない。




そんな思いでダンスに取り組んでいる方と、同じ空間で稽古ができるということが分かって、夜中に縦系の連動を繰り返した。

また、朝の5時になってた。



3ヶ月スクールに参加してくれているヨガのインストラクター知恵さんは、最近の成長が著しい。

身体のことだけではなく、仕事のこと、日常の行動に至るまでの全てのこと。


魚井さんも彼女の変貌ぶりに驚かれていることやろう。


先月は奈良のパーソナルトレーナー伊野波さんも参加してくれたので、和身塾もそういう場になってきたのかな。




この勢いある二人も参加してくれる『足つぼ&フットリラクゼーション1日養成講座』に、あなたも参加してみませんか?