武道の身体で世界に通じるスポーツ選手を育てる
パーソナルトレーナーの山崎です。
今日はボディケア施設で仕事。
足つぼは３名の方に施した。
２０分コースの方は足裏、内側、外側、足の甲と施し、３０分コースの方は、すね、ふくらはぎも行う。
初めて１５歳未満の足を触ったけど、足指を見るとどこに問題があるのか、
「これからどういう足になっていくのか？」
と、想像がついた。
自分の子供も見ておかないとと思ってしまったね。
というのは、特に気になったのが足指。
若いのに、既に爪がだんだん脆くなってる。
そうなると、指の先っちょに血が流れていないので、触ると痛がられる。
多少、痛くなるぐらいの強さでやってあげるのがちょうどいいねん。
手よりも足の方が見た目で分かりやすいと思うし、自分の足や家族の足を見て心配になったら、取り敢えず『指回し』をしといてください。
武道でも背骨が大切やけど、指先も大切やねん。
力の通り道の最後の箇所やから、末端の緊張を取り除かないとね～
武道の身体で世界に通じるスポーツ選手を育てる
パーソナルトレーナー山崎真吾
先日開催しました『身体調整セミナー』の感想が続々と届いています。
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【Tさんからの感想】
昨日は、ありがとうございましたm(_ _)m帰って早速、嫁の腕を揉みました。肩が下がりましたよ！
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【Uさんからの感想】
久々に山崎さんにふれて、なんだかとっても元気になりました。
早速昨日帰ってから、父と母に試してみて、下手くそなりに喜んでもらえました。
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【Nさんからの感想】
さっき、母親に今日の勉強会の事を話し、マッサージを思う存分しました！！
手首がフニャフニャになり大満足です！！家族制覇してからアルバイトスタッフに試します★
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【Yさんからの感想】
勉強会&ぉ話聞かせて頂いてぁりがとうございましたo(^o^)o初めてお会いさせて頂いた方とも交流できましたし、話を聞かせて頂いて自身の為になりすごく勉強になりました♪♪
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【Kさんからの感想】
先日は勉強会ありがとうございました。
やはり定期的な確認は必要だと感じました。腕の手技は練習もっと練習したいと思います。
後半は色々な気づきを頂きました。これをどう活かすが課題であります。
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オージースポーツで身体調整プログラム『ゆられッチ』研修講師である、奈良のパーソナルトレーナー伊野波さんはブログに記事にしていただいています。
■ブログ記事はこちら
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昨日、お会いしたコンサルタント魚井さんも、昨日の内容と元上司から見た山崎のことをブログ記事にしていただいています。
■ブログ記事はこちら
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【山崎の足つぼを受けてくださったヨガインストラクターMさんからの感想】
シンゴさんの『足つぼマッサージ』受けました＾－＾めちゃ気持ち良い＾＾受けた後が更にイイ感じ♪ふくらはぎが“ぷにぷに”してます＾０＾足が軽いと全身軽いです！
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みなさま、ご感想ありがとうございました！
『足つぼ＆フットリラクゼーション養成』の詳細はまだ告知できていませんが、１０名様限定で１日養成講座を行います。
他の養成では約２０万円程度必要なところ、当講座では超安価（２倍いや、４倍いや、１０倍安い）で質をなるべくキープするため、事前に映像やテキストをご確認いただくという課題を用意致します。
■開催日時：10/16(土)16:00～21:00
■場所：新大阪KOKO PLAZA
既にメールから５名の方からお申し込みいただき、残りあと５名様となりましたが、詳細は８月末迄にご案内しますのでお楽しみに～
その前に定員に達したらゴメンなさいね。
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最新ニュース（2010.8.28 更新）
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