健康管理は食事から
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
かな～り久々ブログ更新になります(;^_^A
じつは先日テレビで見かけた簡単にみじん切りができるキッチングッズを衝動買いしちゃいました(笑)
本当に一瞬でみじん切りができて、飛び散らないから片付けも簡単。
なによりみじん切りになっていく感覚が気持ちよくてついついやり過ぎちゃいます(;^_^A
子どもにニンジンやピーマンなどの野菜を食べさせたいママさんには必須アイテムかもしれません。
うちではこれから大活躍する予感がします。
健康管理において食事は重要。
いかに楽して自炊するかは大事ですね。
買っても使わなければ邪魔になるだけのキッチングッズ。
いつも自炊をする方にはお勧めです！
布おむつ育児
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
秋を感じる日もあれば、今日のように夏の陽気になったりと気温の変化についていくだけの体の余裕をキープしていきたいですね。
今日はこんな記事があったので1年半やってきた布おむつ育児について書いていきます。
うちの子が通う保育園も布おむつです。
基本的に自宅では紙おむつ、保育園では布おむつの使い分けでやっています。布おむつのことを話すと「大変ですね！」と驚かれることが多いですが、実際にやって来てみて思うのはそんなに大変じゃないんですよね(;^_^A
おそらく自宅でも布おむつだったらかなり大変だと思います。正直やりたいとは思わない…そして保育園の先生たちを心底尊敬しています。
確かに保育園の洗濯物は多いのかもしれません。だけど浸け置きと洗濯機で十分きれいになるし、よっぽど泥汚れの方がしんどいです。
何事にもメリット・デメリットがありますが、うちではデメリットをあまり感じていません。紙おむつでもおしっこが出たらちゃんと報告できるようになったし、メリットの方が大きいと思います。洗濯が大変で子どもと向き合う時間が取れないなんてことは全くありません。
これは家庭環境にもよるんだと思います。ワンオペ育児だったら無理だし、仕事の拘束時間によっても変わりますね。そんな状況だったら紙おむつでも大変なはずです。
記事のコメント欄は布おむつは時代錯誤なんてのもあって、かなり布おむつに対して批判的なものが多いのにビックリしました。
うちでは今の保育園には入れて本当に良かったと常々話題になります。保育園の理念と親の考え方が一致しているのが重要なので、今の保育園事情だとこれが一致していないことが一番の問題なんだと思います。
何はともあれ子育てが少しでも楽にできる世の中になることを願っています。
そのためにも子育て中の親世代、特にママさんが元気になれるお手伝いをこれからもしっかりと継続していきます！
久々の車椅子バスケ
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日の休みは子連れで奥さんの美容室に行き、二人ともカットしてもらいました。その後みんなで車椅子バスケの観戦へ味の素スタジアム横の武蔵野の森総合スポーツプラザに行ってきました。
真乃葉は音が大きいのが苦手で、応援のスティックバルーンが怖かったようで観戦自体は5分くらいでした(^_^;)
数年前は毎年GWに開催されている車椅子バスケの総理大臣杯をよく観に行っていましたが、久々に観てやっぱり車椅子バスケの迫力に圧倒されました。来年はいよいよオリンピックとパラリンピックですから、盛り上がるのはもちろん、一過性のブームではなくしっかりと文化として根付くことを願っています。
WORLD CHALLENGE CUPは今週末まで開催していますので、ぜひ皆さんも車椅子バスケの迫力を体感してみてください！競技用車椅子の体験コーナーもあったので、こちらもやってみることをおすすめします(^^)/
夏の終わり
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
朝晩の暑さが落ち着き、夏の終わりを感じるようになりました。まぁ8月もあと1週間ですから当然ですかね。
とは言ってもまだまだ日中は残暑も厳しいので気をつけていきましょう。
先日友人宅に遊びに行ったとき、近所の公園で蚊の大群の襲撃を受けました(笑)
一番の被害は4歳の男の子。ふくらはぎをめちゃくちゃ刺されてしまいました。他も大人もあっという間に数か所刺されて、公園遊びを断念しました。
そしてすぐに塩水を揉みこんで対処しました。うちでは塩や石鹸を揉みこむのが主流で、今回も本当にすぐに痒みと腫れが治まりました。
蚊に刺されて痒くなる原因は、蚊の唾液に対するアレルギー反応です。この蚊の唾液が酸性なのでアルカリ性もので中和させると良いということなんです。ちなみに食塩などの天然ではないものは基本的に中性なのであまり効果がないかもなのでご注意ください。
一番は刺されないこと。今日見つけた記事にこんなのがありました。
蚊の学習能力で攻撃された人のにおいを憶えて避けるようになる可能性があるそうです。
一番の予防は肌の露出を減らすことだとは思いますが、蚊を見つけたらとりあえずは攻撃してみてください。
残りの夏を満喫していきましょう！
のびのびーの 小金井 子育て子育ち支援サイト
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日は台風の影響で雨が降ったりやんだりの中、京王多摩川駅前のBBQ施設で友達家族とBBQを楽しんできました。子どもが出来ること、食べれるものが増えてきて外出の幅も広がってきています。
本日、小金井の子育て子育ち支援サイト「のびのびーの」の応援団ページに当センターのことを掲載していただきました。
当センターは小金井市の子育て子育ち支援ネットワーク協議会に登録していて、以前はキッズカーニバルにも参加していました。
これまでは子育てをしているママさんをメインに情報発信などをしていましたが、実際に自分が子育てをしている中で気づいたことをパパさんにも伝える機会を増やしていくことが大事だと今回の取材で気づかせていただきました。
これからもたくさんのママさん、パパさん、お子さんのハッピーにカイロプラクティックを通して貢献できるように精進します(^^)/