イタリア土産で美味しいパスタ！
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日クライアントからイタリア土産でオリーブオイルをいただきました。このオリーブオイルには唐辛子画漬け込んであり、さっそくペペロンチーノスパゲティを作ってみました。
今まであまり意識したことがありませんでしたが、「OLIO」はイタリア語でオリーブオイル、「PEPERONCINO」は唐辛子の意味。一般的なパスタのペペロンチーノの正式名称は「アーリオ・オリオ・ペペロンチーノ」で「AGLIO」はニンニクの意味。
自分が作ったのはニンニクなしで、春キャベツとソーセージのペペロンチーノ。春キャベツと玉ねぎの甘み、ソーセージの塩味、ペペロンチーノの辛味がマッチしてとても美味しくできました(^_^)v
これまた知らなかったことですが、パスタはイタリア語でいうところの麺類という総称で、スパゲティはひも状のパスタで、断面が円形で、太さは2mm弱のものを指すそうです。さらに太さによって呼び名が違うのも知りませんでした。
太い順に、スパゲットーニ（2mm）、スパゲッティーニ（1.6mm）、フェデリーニ（1.3～1.5mm）、カペッリーニ（1.2mm未満）。食文化として根付いているイタリアではスパゲットーニとスパゲッティーニは別物なんでしょうね！
いきなりですが、カイロプラクティックと整体の違いを質問されたときに、今回のパスタのような例えで説明することがあります。
日本でのカイロプラクティックは広義では整体に含まれていると思います。整体という大枠の中で、脊柱と神経系の調整に重点を置いているものがカイロプラクティックの枠でしょう。そしてカイロプラクティックの枠の中でもテクニックやスタイルによっても細分化されているので、一般の方には区別しにくいんだと思います。
そしてテクニックやスタイルで細分化された中で、さらにカイロプラクター一人一人の技量、知識、経験、センスで差が出るわけですから、自分と相性のいいカイロプラクターと巡り合うかどうかはまさにご縁なんでしょうね。
日本のカイロプラクティックがイタリアのパスタのように文化として定着し、多くの方の人生に恩恵を届けられるよう業界として精進していきましょう！
そのためにもってこいのイベントが4/15（土）に鹿児島であります。カイロプラクティック・ソウルナイトin鹿児島。自分も東京から駆け付けます。鹿児島で熱い夜を一緒に過ごしませんか(笑)
TEL:042-207-7173
昨日クライアントからイタリア土産でオリーブオイルをいただきました。このオリーブオイルには唐辛子画漬け込んであり、さっそくペペロンチーノスパゲティを作ってみました。
今まであまり意識したことがありませんでしたが、「OLIO」はイタリア語でオリーブオイル、「PEPERONCINO」は唐辛子の意味。一般的なパスタのペペロンチーノの正式名称は「アーリオ・オリオ・ペペロンチーノ」で「AGLIO」はニンニクの意味。
自分が作ったのはニンニクなしで、春キャベツとソーセージのペペロンチーノ。春キャベツと玉ねぎの甘み、ソーセージの塩味、ペペロンチーノの辛味がマッチしてとても美味しくできました(^_^)v
これまた知らなかったことですが、パスタはイタリア語でいうところの麺類という総称で、スパゲティはひも状のパスタで、断面が円形で、太さは2mm弱のものを指すそうです。さらに太さによって呼び名が違うのも知りませんでした。
太い順に、スパゲットーニ（2mm）、スパゲッティーニ（1.6mm）、フェデリーニ（1.3～1.5mm）、カペッリーニ（1.2mm未満）。食文化として根付いているイタリアではスパゲットーニとスパゲッティーニは別物なんでしょうね！
いきなりですが、カイロプラクティックと整体の違いを質問されたときに、今回のパスタのような例えで説明することがあります。
日本でのカイロプラクティックは広義では整体に含まれていると思います。整体という大枠の中で、脊柱と神経系の調整に重点を置いているものがカイロプラクティックの枠でしょう。そしてカイロプラクティックの枠の中でもテクニックやスタイルによっても細分化されているので、一般の方には区別しにくいんだと思います。
そしてテクニックやスタイルで細分化された中で、さらにカイロプラクター一人一人の技量、知識、経験、センスで差が出るわけですから、自分と相性のいいカイロプラクターと巡り合うかどうかはまさにご縁なんでしょうね。
日本のカイロプラクティックがイタリアのパスタのように文化として定着し、多くの方の人生に恩恵を届けられるよう業界として精進していきましょう！
そのためにもってこいのイベントが4/15（土）に鹿児島であります。カイロプラクティック・ソウルナイトin鹿児島。自分も東京から駆け付けます。鹿児島で熱い夜を一緒に過ごしませんか(笑)
音というエネルギー
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
今日から3月スタート！月末のカンボジアミッショントリップまでにやらなければならないことを着実に片付けていかないとですね(^_^;)
ちょっと前の記事ですが、低周波音による健康被害についての記事をみて感じたこを書いていきます。
省エネ対策で急速に普及した家庭用発電装置や給湯機器が発生源とされる低周波音によって不眠や食欲不振などの健康被害を訴える人が増えているそうです。
低周波音はこれまでにもエアコンの室外機やバスやトラックのエンジン音などでもありましたが、家庭用発電装置や給湯機器などは夜間に長時間稼働することが苦情などがでる原因なのでしょう。
低周波音に長時間さらされると頭痛やめまい、イライラ、不眠、不定愁訴などにつながると考えられています。自律神経系へのストレスなんでしょうね。
現代社会はそれでなくてもストレスの原因となるものにあふれていて、許容範囲を超えてしまうケースが多いと考えられます。特にリラックスできるはずの時間や空間で休息できなければなおさらでしょう。
音は空気の振動で伝わります。目に見えないエネルギーとしては一番なじみのあるものかもしれません。好きな音楽、川のせせらぎ、波音などココロもカラダも落ち着く音ってありますよね？
エネルギーとは振動であり、周波数や波長で表されます。気の合う人のことを「波長が合う」ともいうように、周波数が同じ人といると楽だし、元気になります。つまり「気」＝「波長」＝「エネルギー」。
元気がない時はエネルギーが下がっている。つまり周波数が落ちているじゃないでしょうか？そう考えれば長時間低周波音にさらされて不調が出るのも納得です。
「気」＝「エネルギー」が元の状態に戻ると「元気」。そのまんまですね(笑)自分が元気になるためのアイテム・音楽・環境などを把握できていると安心です。ぜひその中にカイロプラクティックも入れておいてください(^^)/
TEL:042-207-7173
今日から3月スタート！月末のカンボジアミッショントリップまでにやらなければならないことを着実に片付けていかないとですね(^_^;)
ちょっと前の記事ですが、低周波音による健康被害についての記事をみて感じたこを書いていきます。
省エネ対策で急速に普及した家庭用発電装置や給湯機器が発生源とされる低周波音によって不眠や食欲不振などの健康被害を訴える人が増えているそうです。
低周波音はこれまでにもエアコンの室外機やバスやトラックのエンジン音などでもありましたが、家庭用発電装置や給湯機器などは夜間に長時間稼働することが苦情などがでる原因なのでしょう。
低周波音に長時間さらされると頭痛やめまい、イライラ、不眠、不定愁訴などにつながると考えられています。自律神経系へのストレスなんでしょうね。
現代社会はそれでなくてもストレスの原因となるものにあふれていて、許容範囲を超えてしまうケースが多いと考えられます。特にリラックスできるはずの時間や空間で休息できなければなおさらでしょう。
音は空気の振動で伝わります。目に見えないエネルギーとしては一番なじみのあるものかもしれません。好きな音楽、川のせせらぎ、波音などココロもカラダも落ち着く音ってありますよね？
エネルギーとは振動であり、周波数や波長で表されます。気の合う人のことを「波長が合う」ともいうように、周波数が同じ人といると楽だし、元気になります。つまり「気」＝「波長」＝「エネルギー」。
元気がない時はエネルギーが下がっている。つまり周波数が落ちているじゃないでしょうか？そう考えれば長時間低周波音にさらされて不調が出るのも納得です。
「気」＝「エネルギー」が元の状態に戻ると「元気」。そのまんまですね(笑)自分が元気になるためのアイテム・音楽・環境などを把握できていると安心です。ぜひその中にカイロプラクティックも入れておいてください(^^)/
大事に使っていてもメンテナンスは必要
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
いよいよカンボジアミッショントリップまで1ヶ月となりました。チケットやホテルの手配、現地でお世話なる方への連絡などは完了し、あと準備は荷造りくらい。今年で6回目ということもあり、緊張感が少し抜けているようなので、気を引き締めていきます(^-^;
本日のランチタイム休憩にバネがゆるくなってしまった財布のボタンを修理してきました。
オーダーメイドの財布ももうすぐ使いだして丸6年。ボタンの部分は消耗品なので大事に使っていても交換は必須で、今回で2回目になります。
5年前に財布と合わせてコインケースとキーケースもそろえた時の写真と比べてもかなり使い込んできた感じが出てきました。
革職人でもあるオーナーに使い方を褒められました(^_^)v
皮革工房ＡＮＧＬＥのオーナーの岡田さんと話をする時間があったのでいろいろと聞いてきましたが、言葉の端々から革製品が本当に好きなんだなぁと感じられて、そんな岡田さんが作ってくれた財布に一層愛着がわきました。
どんなに大事に使っていても、お手入れや部品の交換は必要なんです。ましてや人間のカラダは切った・貼ったで治せるものでもありません。
毎日カラダのあちこちで細胞レベルで交換は行われています。健康になる・維持するうえで、材料を取り入れるための食事、状態の良いものに置き換わるよう行うエクササイズ・トレーニング、そして修復のための休息・睡眠など、できることはたくさんあります。
そしてそれらはすべて神経系の働きによって調整されています。より効率的に、より高い状態になるために神経系の働きを最大限発揮できるようサブラクセーションを取り除いていきましょう！
TEL:042-207-7173
いよいよカンボジアミッショントリップまで1ヶ月となりました。チケットやホテルの手配、現地でお世話なる方への連絡などは完了し、あと準備は荷造りくらい。今年で6回目ということもあり、緊張感が少し抜けているようなので、気を引き締めていきます(^-^;
本日のランチタイム休憩にバネがゆるくなってしまった財布のボタンを修理してきました。
オーダーメイドの財布ももうすぐ使いだして丸6年。ボタンの部分は消耗品なので大事に使っていても交換は必須で、今回で2回目になります。
5年前に財布と合わせてコインケースとキーケースもそろえた時の写真と比べてもかなり使い込んできた感じが出てきました。
革職人でもあるオーナーに使い方を褒められました(^_^)v
皮革工房ＡＮＧＬＥのオーナーの岡田さんと話をする時間があったのでいろいろと聞いてきましたが、言葉の端々から革製品が本当に好きなんだなぁと感じられて、そんな岡田さんが作ってくれた財布に一層愛着がわきました。
どんなに大事に使っていても、お手入れや部品の交換は必要なんです。ましてや人間のカラダは切った・貼ったで治せるものでもありません。
毎日カラダのあちこちで細胞レベルで交換は行われています。健康になる・維持するうえで、材料を取り入れるための食事、状態の良いものに置き換わるよう行うエクササイズ・トレーニング、そして修復のための休息・睡眠など、できることはたくさんあります。
そしてそれらはすべて神経系の働きによって調整されています。より効率的に、より高い状態になるために神経系の働きを最大限発揮できるようサブラクセーションを取り除いていきましょう！
遊びながら体幹トレーニング
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
一昨日の夜に雪がちらついてからまた寒さが戻ってきましたね。2月も残すところ1週間となり、春も近づいて来ていますが、寒い日もまだまだありますので気を引き締めていきましょう。
昨日の休みは午前中にテニスをする予定でしたが、前日の雪のためにキャンセル。午前中は家でまったり過ごしましたが、たまにはまったりもいいですね。
午後から小金井公園のスケート専用パークにスケボーの練習をしに行ってきました。専用パークは滑りやすく舗装されているので、アスファルトの上で滑るよりも摩擦が少なく快適。なんだかんだで1時間以上汗だくになりながら滑っていました(笑)
自分が滑っているところに、お母さんに連れられて小学生の女の子が一輪車とコイツの練習にやってきました。
商品名はランドサーフ・Jボード・ESSボードなどいろんなのがありますが、足を乗せる部分が前後別々に動くことと、車輪が前後に２つしかついていないという新感覚のスケボーです。
2005年に流行り、その後は子どもの中では横乗り系としては不動の人気を得ています。
なぜがすぐに仲良くなり一緒に滑っている中で、お互いのボードを交換。実は以前からやってみたいと思っていたんです!(^^)!
子どもたちは簡単に乗っていますが、最初は結構戸惑いました…数回トライしているうちにコツを掴んですぐに乗れるようになりましたけどね(^_^)v
普通のスケボーよりも足腰を上手に使わないと前に進まないので、下半身や体幹のトレーニングやダイエットには最適かも。
もちろんお子さんのバランス感覚や運動神経の発達には言うまでもなく有効でしょう。楽しみながら鍛えられるという意味で、どんどん子どもたちにやらせるべきでしょう。
昔の子どもは大人の目の届かないところでの遊びの中で運動神経を鍛えていたんだと思います。結構危険なこともやってましたよね。なんでもかんでも「危険」と遠ざけるのではなく、安全には配慮しつつも、昔のように運動神経を鍛える遊びができるような社会にしていきたいですね。
TEL:042-207-7173
一昨日の夜に雪がちらついてからまた寒さが戻ってきましたね。2月も残すところ1週間となり、春も近づいて来ていますが、寒い日もまだまだありますので気を引き締めていきましょう。
昨日の休みは午前中にテニスをする予定でしたが、前日の雪のためにキャンセル。午前中は家でまったり過ごしましたが、たまにはまったりもいいですね。
午後から小金井公園のスケート専用パークにスケボーの練習をしに行ってきました。専用パークは滑りやすく舗装されているので、アスファルトの上で滑るよりも摩擦が少なく快適。なんだかんだで1時間以上汗だくになりながら滑っていました(笑)
自分が滑っているところに、お母さんに連れられて小学生の女の子が一輪車とコイツの練習にやってきました。
商品名はランドサーフ・Jボード・ESSボードなどいろんなのがありますが、足を乗せる部分が前後別々に動くことと、車輪が前後に２つしかついていないという新感覚のスケボーです。
2005年に流行り、その後は子どもの中では横乗り系としては不動の人気を得ています。
なぜがすぐに仲良くなり一緒に滑っている中で、お互いのボードを交換。実は以前からやってみたいと思っていたんです!(^^)!
子どもたちは簡単に乗っていますが、最初は結構戸惑いました…数回トライしているうちにコツを掴んですぐに乗れるようになりましたけどね(^_^)v
普通のスケボーよりも足腰を上手に使わないと前に進まないので、下半身や体幹のトレーニングやダイエットには最適かも。
もちろんお子さんのバランス感覚や運動神経の発達には言うまでもなく有効でしょう。楽しみながら鍛えられるという意味で、どんどん子どもたちにやらせるべきでしょう。
昔の子どもは大人の目の届かないところでの遊びの中で運動神経を鍛えていたんだと思います。結構危険なこともやってましたよね。なんでもかんでも「危険」と遠ざけるのではなく、安全には配慮しつつも、昔のように運動神経を鍛える遊びができるような社会にしていきたいですね。
新アイテムをゲット！
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
当センターではお子さん連れが多く、みなさんから使わなくなったおもちゃを寄付していただくこともしばしば。おかげで児童館ばりの品揃えを誇っています(笑)
そして本日新たなアイテムをゲットしました!(^^)!
便座にセットして使える子ども用の補助便座。
基本的にトイレトレーニング中のお子さんはオムツをしている場合がほとんどなので、今まではあまり重要視していませんでした。ただこれがあればトイレでできる子にとっては大きな違いかもしれませんね。
おまるについて調べたらいろんな種類があることを知りました。今では足を広げてまたがないタイプもあるんです。
今回いただいたものはまたぐタイプ。メリットは持ち手があるので力を入れやすいのと、キャラクターものなど種類が豊富。デメリットはパンツを脱がないとまたげない。
またがないタイプのメリットはパンツを完全に脱がなくていいこと。デメリットはデザインの種類が少ないことくらい。
自分が子どものころにどのようにトイレトレーニングをしていたかは覚えていませんが、この補助便座で当センターでもトイレトレーニングのお手伝いができるようになりました(^O^)／
TEL:042-207-7173
当センターではお子さん連れが多く、みなさんから使わなくなったおもちゃを寄付していただくこともしばしば。おかげで児童館ばりの品揃えを誇っています(笑)
そして本日新たなアイテムをゲットしました!(^^)!
便座にセットして使える子ども用の補助便座。
基本的にトイレトレーニング中のお子さんはオムツをしている場合がほとんどなので、今まではあまり重要視していませんでした。ただこれがあればトイレでできる子にとっては大きな違いかもしれませんね。
おまるについて調べたらいろんな種類があることを知りました。今では足を広げてまたがないタイプもあるんです。
今回いただいたものはまたぐタイプ。メリットは持ち手があるので力を入れやすいのと、キャラクターものなど種類が豊富。デメリットはパンツを脱がないとまたげない。
またがないタイプのメリットはパンツを完全に脱がなくていいこと。デメリットはデザインの種類が少ないことくらい。
自分が子どものころにどのようにトイレトレーニングをしていたかは覚えていませんが、この補助便座で当センターでもトイレトレーニングのお手伝いができるようになりました(^O^)／