健康貯金
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
TEL:042-207-7173
とうとう梅雨入りしましたね。蒸し暑い日が続くと思いますが、恵みの雨ということでポジティブにいきましょう(^O^)／
今日は先日クライアントと話していて思いついた健康に対する考え方を紹介させていただきます。それは健康をお金に置き換えてみることです。とても現実的に健康を捉えられると思います。
みなさん、お金はいっぱいあった方が良いですよね。多いに越したことはないと思います。そして欲しいものや行きたい場所があると貯金します。でもお金は勝手には増えてくれません。だから働いたり、節約したり、ギャンブルしたりするんです。（ギャンブルは減る可能性もありますが・・・）
つまりお金はあって当たり前というようには考えていません。どちらかというと無くて当たり前と思っている人の方が多いかもしれません。
ここでお金＝健康として考えてみましょう。不思議なことにほとんどの人が健康はあって当たり前と思っています。そして体調を崩して初めて有難みを知るのです。
残高が０円になると痛みや症状が出るとします。つまり痛みや症状は「残高不足で引き落としできませんでした。」ってくる請求書みたいなものです。毎回請求書が来てから慌てて支払う人が多いですね。払わないでいると利子がついて後々大変なことになりますよ。
健康もお金と一緒で勝手には増えてはくれません。日頃からちょっとずつ健康貯金をしていれば、たまに無理をしても体は対応してくれます。残高は大いに越したことはありません。これは保険に入っておけばいいという物ではありません。なってからではなく、ならない為に健康貯金をしておいてください。
みなさんに心掛けてほしい健康貯金は以下の７つです。自分にできる範囲で少しずつ積み立てて下さい！
① 食事 ② 睡眠 ③ 適度な運動 ④ 水分補給 ⑤ 深呼吸 ⑥ 笑い ⑦ カイロプラクティック
この７つについての詳細はこちら 健康に必要なものシリーズ
あなたの健康貯金、今現在の残高はいくらくらいでしょうか？
一番やるべきこと
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
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昨夜は日本代表が見事に勝利を収めましたね！正直今回は全敗必至かと思っていいたので、いい意味で裏切ってくれました（笑）残り2試合もあまり期待しすぎずに見守りたいと思います。
以前書いた●●で脂肪燃焼 のなかで書いた「ニキビは病気！」のCMの話の続きです。先日Yahooのトップページに広告が出ていたので見てみました。そこに書かれていたことに、今回も思わずつっこみを入れるハメに・・・（苦笑）
つっこみ：その①
CMでしきりに言っていた新しいニキビの治療とは海外では使われていた薬が国内で承認され使えるようになっただけ。
「結局今までと一緒かよ！」
つっこみ：その②
ニキビの原因は過度な精神的ストレス・不規則な食生活・睡眠不足・便秘・紫外線・不適切なスキンケアetcと説明されていて、治療は薬の処方だけ。カウンセリングして生活習慣を聞くと書いてあったけど生活習慣の改善についてはほとんど触れられていない。
「原因を無視した、ただの対処療法じゃん！」
つっこみ：その③
ニキビが再発するのはニキビができやすい肌質だからという説明。
「そうじゃなくて生活習慣が改善されていないからだろ！」
こんな感じでつっこみどころ満載の広告でした。
ニキビや肌荒れでお悩みのあなた、カイロプラクティックの調整で自律神経のバランスを整えると不眠や便秘、ホルモンバランスの安定などにより改善しやすくなると思います。ニキビや肌荒れにカイロプラクティックは有効です。ただ一番やるべきことは生活習慣の改善だということをお忘れなく。
痛みやしびれからの解放
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
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今日は集中的な施術の有効性について書いていきます。
当センターでは症状の早期改善のために4週間の集中ケアをおススメしています。症状の状態や年齢など個人差はありますが、4週間で4～8回の施術を受けてもらうようにしています。
寝違えやぎっくり腰などの急性症状の場合、回復の早い人で1回、大抵は2～4回の施術で改善されることが多いです。肩こり・腰痛・偏頭痛などの慢性的な症状でも4～6回でほとんどの方が改善しています。
週2回のペースで施術を受けられている方が多いので急性の場合で1～2週間、慢性の場合で2～3週間で痛みやしびれから解放されています。
ここで大事なのが「症状がなくなった＝治った」ではないということです。この時点ではまだ治癒の状態は7～80％くらい。症状がなくなってからの数回の施術が100％の治癒と再発予防につながります。
当センターでは5回分の料金で4週間何度でも受けられる「4週間フリーパス」をご用意しています。たった4週間で今まで悩まされ続けた症状から解放される人が大勢います。
どこへ行っても良くならない・・・とあきらめているあなた！4週間で人生を変えてみませんか？
時空浴
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
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今日は当センターでかけている音楽について紹介させていただきます。
以前の記事でも書きましたが（倍音による相乗効果 ）、当センターでかけている音楽は 牧野 持侑 の演奏するクリスタルボールによるミュージック・フォー・エアポーツ 1/1 です。
ちょっと前から牧野さんの最新のCD「時空浴」にバージョンアップしました。このCDにはテンポを遅くしたミュージック・フォー・エアポーツ1/1が収録されていて、これが凄いんです！リラックス効果は抜群です！！（前のテンポのミュージック・フォー・エアポーツも収録されています。）
時空浴を聞きながらのカイロプラクティックで心も体も癒されに来て下さい。お待ちしております。
筋肉＝サラリーマン
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
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今回はふと思いついた体のイメージを書いていきます。みなさんも想像してみて下さい（笑）
人間の体は約60兆個の細胞でできています。その1つ1つの細胞を１人の人間に置き換えて体を１つの国だとします。そして体の各器官も置き換えてみました。
中枢神経＝政府 （脳・・・国会 脊髄・・・各省庁）
末梢神経＝市区町村役場
内臓＝各業種の大手企業
血管＝交通機関
骨格＝職人（伝統技術・町工場）
筋肉＝サラリーマン
すべてがうまくいっていればとても平和で住みやすい国でしょうね。
ただ現状は大手企業が国内よりも海外の工場ばかりを使い、国内（体内）で作るより楽だからといって輸入ばかりに頼っているので自給率（免疫力・治癒力）が低下します。どんどん国内の工場は機能しなくなっています。（内臓機能の低下）
交通機関も渋滞ばかり（冷え性や便秘、肩こりなど）。本当の意味で国を支えていた職人は減る一方（骨粗しょう症）。そしてサラリーマンはろくに休みも取れず忙しく働かなければなりません（首・肩・腰・足の慢性疲労）。
こんな状態なので国民からは苦情が出ています。それがちゃんと政府に届いていないか、もしくは無視しているので最終的にはストライキ（機能不全）や暴動（炎症）、ひどければクーデター（大病）になります。
あなたの国は政府と国民の意思の疎通がちゃんとできていますか？自分は平和の親善大使としてあなたの国をより平和で暮らしやすい状態にするお手伝いができます。あなたの国の平和のためにカイロプラクティックを受けて下さい！（今回の記事はあくまでも自分の想像です。）