つらい頭痛がその場で改善！
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
TEL:042-207-7173
連日の猛暑で脳が溶けそうです。ただ朝晩は風があればずいぶん楽になりました。
今日は先日お越しいただいたクライアントの感想をご紹介します。この方（30代前半・女性）は3～4週間を目安にメンテナンスに来ているのですが、うちの夏休みとご自身のお盆休みで間隔が少し空いてしまい、この日の主訴は首と肩の張り。どうやらお盆での帰省による長時間の移動がこたえたようです。
うちにお越しいただいた時は頭痛もあり辛そうでした。数日前に1時間のマッサージを受けたそうですが、翌日には元の状態に・・・。特に首肩を入念に揉みほぐしてもらったそうですが、すでにガチガチ。
当センターでは全身の筋肉バランスを整え、脊柱・骨盤を調整します。時間にして約30分。それでも首・肩・背中・腰・脚と全身の筋肉はゆるみ、2～4週間はいい状態をキープできます。（※慢性症状の改善を目指している間は2～7日程度）
しかも筋肉を調整しているのは10～15分ですが、その間に寝てしまう方が多いのです。このクライアントはいつもは起きているのに、この日は開始5分で寝てしまいました。本人曰く、マッサージでは寝たことがないらしいです。自分としては寝てしまうのはリラックスしてもらえている証拠だと思っているので嬉しいです。
約30分の施術後はスッキリした表情で、頭痛もなくなっていました。そして最後に嬉しい一言「とても30分とは思えないくらいゆったりとした癒しの時間でした！」
毎日忙しくて自分の健康のために何かをする時間がないという方はたった30分ですのでスッキリ＆ゆったり癒されに来て下さい(^O^)／お待ちしております。
カイロプラクティックで残暑を乗り切りましょう！
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８月も後半に入った昨日は日本全国本当に暑かったようですね。３８℃を超えたところもあってまさに酷暑。昨日のブログとかぶりますが、熱中症・体調管理には十分ご注意ください。
気象庁が出す気温は一定の条件下で測られています。（芝や土の上1.5m・直射日光当たらないetc）なのでアスファルトの上や直射日光が当たっている場所、車やエアコンの室外機による排熱などで実際の気温は街中では予報より高くなります。
特に直射日光のあたっているアスファルトの上５０cmくらいは５０℃くらいにまで気温が上がっているので、日中に犬の散歩をすると犬が熱中症になってしまうことが多いそうです。
お盆休みが終わり仕事の日々に戻られる方が多いと思います。休みの間に長距離移動をして疲れが溜まっている方も多いでしょう。肩・腰の重さや痛みはもちろん、生活リズムの変化による寝不足・内臓機能の低下などさまざまな症状が出てきます。早めのカイロプラクティックで自律神経のバランスを整え、残暑を乗り切りましょう！
まだまだ熱中症にはご注意ください！
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徐々に朝晩の風が涼しく感じる日も出てきましたが、まだまだ暑い日が続いています。
以前日射病と熱射病の違い については書きました。今日はもう少し熱中症について書いていきます。熱中症は①熱けいれん、②熱失神、③熱疲労、④熱射病に分類されます。（参照：産経ニュース）
①熱けいれん：運動時など大量の水を飲むことで血液中の塩分濃度が低下して起きます。水分補給と同時に塩分やミネラルを補給することが大事です。
②熱失神：皮膚の血管などが広がることで脳に血液が行かず、めまいや失神を起こします。首筋や脇などに保冷剤などや濡れたタオルを当て体温を下げることで予防できます。なってしまった場合は涼しい場所で安静にし、ゆっくりと水分補給をして下さい。
③熱疲労：脱水状態で体がだるくなり、めまい、頭痛、吐き気などの症状が出ます。こちらもなってしまった場合は熱失神と同様の処置をして下さい。
④熱射病：体温が上昇し、体の中枢機能がうまく働かなくなり意識障害などを起こします。体を冷やしながら病院に運ばないと生命にかかわることも多い。今年は5/31～8/8の10週間で2万8020人が病院に搬送され、118人の方がお亡くなりになっています。
熱中症に限らず、全ての病気に言えることですが、予防できるものはしっかり予防しましょう。そうすれば辛い思いもしなくて済み、毎日を楽しく過ごせます。
アニマル・カイロ イヌ編の続報②
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昨日以前ブログで紹介したワンちゃんに3度目のアジャストをしてきました。アニマル・カイロ イヌ編
約1カ月ぶりでしたが体調は良さそうで、実際に背骨をチェックすると状態はとても良かったです。来るなり早々、会場をしっぽフリフリで1周。そしてすぐに施術へ。1回目は3人がかりで抑えながらやっていたのに、昨日は自分1人で全く問題なくアジャスト出来ました。
ワンちゃんはアジャストが済むとそそくさと会場を後にしました。会場にいたのはものの5分くらいでしたね。散歩の途中にワンちゃん自身がカイロプラクティックをやっている会場に立ち寄ってくれたらしく、気にいっていただけた用で何より(笑)。
今後もできるだけ定期的にアジャストを続けていきたいと思います。
赤ちゃんの向き癖改善～その後
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7/29の記事「赤 ちゃんの向き癖改善 」で紹介した赤ちゃんが昨日2度目の来院。
昨日は3歳のお兄ちゃんも一緒でした。お兄ちゃんは恥ずかしがってカイロは受けてくれませんでしたが、次回来たら受ける約束をしてくれたので次回が楽しみ(^O^)／
2カ月の女の子は前回の施術後、かなり向き癖が改善していました。頭の形も以前よりもきれいになっていて、首の動きもとてもよくなっていたので一安心。お母さんが施術を受けている間もほとんど泣かず、いい子にしてくれて助かりました。
ただ便秘はまだ完全には解消されていないようなので、今後もアジャストを継続していきます。