子どもが靴を左右逆に履く理由
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
の森本です。
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コレに関してはたまに親御さんから質問されますが、実際に当センターでも帰るときに靴を左右逆に履こうとするお子さんが多いです。
理由は幾つかあると思います。第一に左右の概念がまだない。人間は生まれた時は両利きが一番多く、成長するに従って躾などにより右利きになおされます。遊んでいるのを見ていても、小さい子ほど左右を意識していないみたいです。
次に左右逆でも気にしない。大人と違って小さい子どもは外見をあまり気にしません。左右逆だから恥ずかしいという概念もないでしょう（笑）
一番肝心で重要なのがサイズが大きすぎて脱げそうだから逆に履いている。一般的に靴は小指よりも親指側の方が広いつくりになっています。そのためサイズが大きいと靴の中で足がズレたり、脱げやすかったりして子どもは嫌がります。左右逆に履くことで親指が靴の側面に引っ掛かり脱げにくくなるので、子どもがあえて逆に履いているんです。
成長期で関節や筋肉が出来上がっていない状態で、このような靴を履いているとさまざまな問題の原因になります。外反母趾や内反足、外反足、偏平足など足のトラブルはこのようにしてつくられます。
子どもは成長が早く、すぐに靴を買い変えなきゃいけないから経済的に大変→だからちょっと大きめの靴を履かせる→足のトラブルや骨格に問題が出る→子どもは辛い思いをし、親は治療にお金を使う。
こんなバカバカしいことってないですよね！成長期だからこそサイズの合った靴をその都度履かせることが大切なんです。成長期の食事と靴選びは子どもに任せず、親の責任でちゃんとしたものを選んでください。この選択が子どもの一生を左右します。
子どもの靴に関する専門家の意見がこちらに書かれています。ぜひ参考にして下さい。子供靴に関する質問集
犬の坐骨神経痛
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
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昨日、犬をアジャストする機会をいただきました。今までも何匹か犬や猫をアジャストさせてもらったことがありましたが、今回の子が一番の重症。自分にできることをやってきました。
秋田犬とハスキー犬のハーフで名前が「森本レオ」。自分の高校時代のニックネームと一緒という偶然！きっとこれもご縁なんでしょう。
3週間前から後ろの右脚をかばうようになり、2週間前から歩けない状態。獣医の診断は原因不明で、おそらく坐骨神経痛なんじゃないかという見解。特定の場所を触るとかなり痛がり、飼い主さんも噛まれたそうです。
実際に触診した時は痛がる様子もなく、大人しく受けてくれました。ただ2週間後ろ足を動かせていないため、筋肉はやせ細りガチガチになっていました。
犬の骨格は人間とちょっと違い、頚椎は同じ7個ですが、胸椎は人間より1つ多く13個、腰椎は2つ多い7個、仙椎は逆に2つ少なく3個。猫も犬と同じです。
それぞれ頚・胸・腰・仙椎の動きの悪いところをチェックし、軽めにアジャスト。首と腰の筋肉も緩めておきました。アジャスト後すぐに排泄をしていたので、何らかの変化がレオ君の身体の中で起こっているのかもしれません。
これで少しでもレオ君が楽になればと願います。近所ではないので、また1ヶ月後にチェックしに行きます。
動物のアジャストに関してはまだまだ全然勉強＆経験不足。これからはもう少し勉強してみようと思います。
自分に合った身体の使い方
こんばんは、ラックス アンリミテッド カイロ
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暑い間サボり気味だったランニングを夏休み後に再開しました。最近は夜走ることが多いのですが、まだじっとりと汗をかきますね。
昨日の夜も7kmほど走りました。そして最後の２kmで走り方が分かったというか、自分に合ったフォームが見つかりました！今頃って感じですけどね（笑）
実際に自分にしっくりくるフォームで走ると自然に脚が前に出て、勝手にスピードも上がり、大腿四頭筋や膝にかかる負担が一気に減りました。今まで相当エネルギーをロスしていたんですね。
スポーツに限らず、楽器の演奏や職人技など身体を動かす場合、達人や超一流と呼ばれる人は全く力みがなく、体のどこにも居付きがありません。最小限のエネルギーで最大限の結果を生み出しています。
自分に合った身体の動かし方は自分の感覚で気付けるのが理想。運動神経がいいと言われている人はこの感覚が鋭いんです。
スポーツや演奏などは基本となる動きを最初に教わりますが、それはあくまで基本であって、そこから如何に自分にとって一番しっくりいく動かし方を見つけることが上達の近道です。
上手い人を真似するのもいいのですが、自分と身体の動かし方が違う人を真似しても上達しないのでご注意ください。
理想の動かし方を見つけるコツは楽に動けるかどうかで判断すること。ただいくら動かしやすくても結果が伴っていないと意味ないです（笑）
自分の身体に意識を向けながら、いろいろ試してみてください。
人に喜んでもらうことで得られるもの
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
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昨日の休みは思いつきで楽天ジャパンオープンを観戦してきました。日本で開催される唯一の男子プロテニスのツアーです。
シングルス出場32選手のうち、世界ランキング20位以内の選手が8名も出る大きな大会です。ロンドンオリンピック金メダリストのマレーや錦織選手も出場しています。
昨日はシード選手の試合を5試合も観られて、なおかつ第2試合の勝者で今大会第2シード、世界ランキング6位のベルディフ選手のサインボールを連れがゲットしました！証拠写真はこちら。
毎試合後に勝者がその場でサインをして客席に投げ入れるたった3球のうちの1つをゲットする確率ってかなり低いですよね。人生初のテニス観戦でゲットするのは相当ラッキーです。
そんなサインボールですが、客席で前に座っていたおばちゃんにあげちゃいました（笑）
この方はお孫さんと一緒に1泊2日の日程で宮崎から観戦に来ていて、飛行機の都合上、錦織選手の試合を観ずに帰らなきゃいけないとのこと。そしてお孫さんは宮崎県№1選手で、今度はハワイの大会に出場するとか！
お孫さんがトップ選手のサインボールをかなり欲しがっていたようで、きっと自分たちが持っているよりも大事にしてくれるだろうということで記念写真だけ撮ってあげちゃいました。
うちの連れはゲットしたことで満足（笑）あげたおばちゃんも本当に喜んでくれて、おばちゃんの笑顔で自分達もハッピー。まさにWIN-WIN、みんながハッピー。
人は他人に喜んでもらうことで幸せを手に入れます。仕事で人を喜ばせている人はお金以外に幸せもゲットしているんです。そしてたくさんの人を喜ばせている人は、経済的にも成功しています。
自分が幸せなお金持ちになりたいなら、より多くの人に喜びを与えて下さい。そうすれば必然的に夢は叶います。
好きな仕事を頑張れば多くの人に喜ばれるんですから、そういう意味で自分はカイロプラクターで本当にラッキーです(*^^)v
赤ちゃんのうんちが臭い理由
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
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また台風が近づいてきているそうですね。利根川水系の取水制限が解除されたそうなので恵みの雨なんでしょうが、台風はちょっと勘弁願いたいですね…
今日は以前から気になっていた赤ちゃんのうんちが臭い理由を書いていきます。
当センターは子連れのママさんがたくさんいらっしゃいます。そして当センターでうんちをする子の確率がけっこう高いと思います（笑）中には毎回する子もいます！
排泄をするということはリラックスできている証拠なのでありがたいですが、臭いことそうでない子がいるのが不思議でした。
調べてみると、母乳だけの子はあまり臭わず、粉ミルクを飲んでいる子は臭くなりやすいそうです。また離乳食を始めて腸内細菌のバランスが崩れている子も臭いそうです。これは大人と同じ原理。
動物性タンパク質か多く、食物繊維の少ない食事をしていると、腸内で物が腐り、うんちが臭くなります。粉ミルクも原料は牛乳ですから動物性タンパク質というわけです。
現在厚労省のガイダンスでは離乳食は生後5～6ヶ月から始めるとなっていますが、早くても８ヶ月までは始めないほうがいいという専門家もいます。理由は消化器系が未発達の状態で食べた場合、消化できないものを異物と体が判断し、アレルギーの原因になると考えられているからです。
消化しきれないものは腸内で腐りますから、うんちが臭くなるのも当然です。基本的に赤ちゃんの腸内は善玉菌優位になっていますので、うんちが臭いということは食生活を見直す必要があるかもしれません。
離乳食を始める時期は赤ちゃん自身は決められません。ママさん自身が納得してから時期を決めて下さい。また市販の離乳食は小麦や卵などアレルゲンとなる食材が微量ながらも入っている場合もあります。選ぶときはしっかりチェックいて下さい。
結論は赤ちゃんのうんちが臭くなるのは食べるものが関係している。
何年か前にロシアでアルコール中毒の母親が母乳を上げて赤ちゃんがアルコール中毒になるという悲しいニュースがありました。母乳だったらいいってわけではないという一例です。
母乳はお母さんの血液からできているので、お母さんの食生活が乱れていれば、母乳でも臭くなる可能性はあります。結局は母子ともに身体に良い物を食べることが大切ってことです。