やるべきことだけをしっかりやる。
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
TEL：042-207-7173
今日の風は凄かったですね・・・かなりの数の傘が壊れたことでしょう。雨はやみましたがまだまだ風は強いので外出時には十分ご注意ください。
今日Yahooニュースのバックナンバーで「がん名医が末期がんに…それでも「治療しない」と語る理由」という記事を見つけました。http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130330-00010001-jisin-peo
末期の肺がんに侵されている医師いわく、「今の医療はやるべき治療を行なっていない一方で、やり過ぎだと思うことも多い。」
この先生は手術はしたものの、抗がん剤や放射線治療はしていないそうです。医師が抗がん剤を使わないのは有名な話です。なぜならがんを治す薬ではないからです。
抗がん剤や放射線治療をすることによって、人生の最後の時間を辛い思いしかできないことも多いと聞きます。
治療とは一体誰の為のものなのか？もちろん患者の為のものです。
カイロプラクティックは治療ではないにしても、アジャストによってクライアントの自然治癒力を引き出し、本人の治癒のサポートをしています。
アジャストメントは一体誰の為のものなのか？カイロプラクティックを受ける全ての人のためのものです。
施術する側の自己満足を満たしても、クライアントが健康を取り戻せなければ意味がありません。かといって良くなりさえすれば何でもアリでは、カイロプラクティックでもなくなってしまいます。
カイロプラクティックという素晴らしいヒーリングアートを100％体現するのは無理かもしれませんが、そこを目指して知識の研鑽、技術の向上に努めてまいります。同じセリフを一昨日も書きましたね(笑)
精神的ショックによる腹痛
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
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先週の土曜日に日本に戻ってから毎日寒い日が続いています。しかし今回一緒に参加した仲間の内、1人は北海道からの参加だったので気温差は自分の比じゃない…自分ももっと適応力を高めていかないと！
実は昨日、精神的ショックによる腹痛になりました。
理由はカンボジアで撮った写真をパソコンに取り込んでいる途中でパソコンがフリーズ。結果SDカードのデータを開けなくなりました。
自分のデジカメで参加メンバー全員の集合写真をメインで撮っていたので、かなりのショックで当初みんなに報告できなかったくらいです(+o+)
正直どうにもならないと諦め気味で、いろいろと検索したらデータの復元ソフトを発見。無料お試しダウンロードで復元が可能なことを確認し、すぐに購入。CardRecoveryというソフトです。http://www.cardrecovery.jp/
たった3780円でpricelessの写真を復元できて本当に助かりました。
精神的ストレスで体調を崩すのは初めてで、ビックリしました。そしてストレスから解放された時の体の変化も如実に出て面白かったです。
精神的・身体的・化学的ストレスによって体調は崩れます。全てのストレスを取り除くことは不可能でしょうが、ストレスを極力発散して溜めこまないようにすることが健康には必須ですね。
自分の身の回りを見まわして、取り除けるストレスの原因はなるべく早く取り除きましょう。ストレスによって崩れてしまった身体のバランスはカイロプラクティックで整えましょう！
5年目突入！
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ご無沙汰してました（笑）
カンボジア・ミッショントリップで1週間、昨日のセミナーと合わせて8日間ほどお休みをいただきました。
カンボジアの報告はもう少しお待ちください。写真の編集が間に合っていません・・・
話は一気に変わりますが、4/1の今日は当センターの開業日です。今日から5年目突入！決してAprilfoolではありません!(^^)!
たくさんのサポートのおかげでフットワークも軽くさまざまな活動と日々の営業ができています。本当に感謝致します<(_ _)>
これからもより一層たくさんの方のお役にたてるよう、知識の研鑽、技術の向上に努めてまいります。どうぞよろしくお願い致します。
2013/3/29 アンコールワットの日の出
自律神経の働きを活発にしましょう
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
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明日から1週間ほどお休みをいただいてカンボジアへ今年も行ってきます。そのため出発前日の今日は朝から夜まで予約枠は全て埋まりました。本当にクライアントのご理解には毎度ながら感謝の気持ちでいっぱいです。
カンボジアは乾季の終り頃で、現地情報によると不快指数Maxだそうです…最高気温が35℃。日本と比べて15～20℃も高いんですね！
一昨年は3月の2週目、去年は3週目に行ったのですが、それほど過ごしにくかった記憶はないので、今年は覚悟して行ってまいります（笑）
人間は自律神経がしっかり機能していれば気温の変化に適応することができます。しかし現代人は体温調節をエアコンなどの外部因子に頼っているので、急激な気温の変化に適応できる幅が狭くなっているようです。
一般的には±5℃の幅が通常無理なく適応できる範囲と言われています。
暑いときは汗腺を開いて汗をかき、血管を拡張して少しでも放熱をするように働きます。逆に寒い時は汗腺を閉じ、血管も収縮して放熱を防ぎます。
今年のように急激に暑くなったと思ったら一気に気温が下がったりを繰り返すと、自律神経にはかなりの負担になるんです。ましてや3月で夏日を何度も観測するくらいですから、今年は気温の変化で疲れが溜まっている人も多いようです。
対応としてはまずはしっかりと睡眠時間を取ること。寝不足は自律神経のバランスを崩します。
次に軽めの運動で汗をかくこと。現代人は頭脳労働の方が多いので、身体を動かし、全身の血流を良くして汗をかき、自律神経の働きを活発にしましょう。
だるい時に身体を動かしてスッキリした経験ありませんか？ゆっくり休むのは夜にして、日中はあまりダラダラしない方が自律神経にとっては良いんです。かといって急にハードに運動すると筋肉痛や怪我の元ですからほどほどにして下さい。
カンボジアではカイロプラクター仲間と一緒なので、こまめにお互いアジャストしあって適応能力の向上に努めます(^^)v
ファミリーケアは楽しい！
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
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昨日はちょっと気温が下がりましたが、あれで平年並みなんですね。最近はちょっと暑いくらいの日が続いていたので、寒い気がしました。
日当たりの良い室内や車内での脱水症状が問題になっているようです。まだまだ空気が乾燥していますので、こまめに水分補給をするようにして下さい。
昨日の休みは実家に帰って両親と伯母をアジャストしてきました。また先月からお邪魔するようになった友人宅でも出張カイロプラクティックもしてきました。もはや休みではないですね（笑）
先月帰った時は母は右肩が痛くて挙げにくく、伯母は右膝が痛くて正座できない状態でした。前回のアジャストと教えたストレッチをしっかりやってくれたおかげで2人ともほとんど改善していました。
たった月1回のメンテナンスでも日頃からセルフケアをしてくれていれば年齢に関係なく効果は出るという一例です。（母も伯母も70歳近いんですけどね）
友人宅では友達夫婦と子ども3人、それぞれのご両親、奥さんの妹さんとお子さん1人、奥さんのママ友とお子さん2人の合計14人。0歳から60代までの親子3世代にカイロプラクティックを提供できました。
0歳が3人もいて、みんな大人しく受けてくれてましたし、おじいちゃんをアジャスト中に3歳の男の子がテーブルの下で寝ちゃったり、親子で姿勢をチェックしたりと賑やかな雰囲気の中で楽しくアジャストメントできました。
ご家族みんなをケアするのが自分の理想とするカイロプラクティックなので、それを体現できたとてもHappyな1日でした！
これからもファミリーケアを楽しんでいきます。写真は取り忘れました(^_^;)