2024年 ワクワクでいくよー☆ | あなたの中にある綺麗スイッチオン!Shine☆Body care studio @茨木市のブログ

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簡単、元気+綺麗のコツ!!!心地よい身体としなやか動作で美しく年齢を重ねる方の運動【ボディワーク】をお伝えします♡

Shine Body care studio ボディワーカー ☆ かよこです😆


2024年なりました🐉


【今年の目標】

お腹周りナイスバディになる

足の小指の爪を空に向ける

すべすべ足になる

昨年から決めてました✨



これまで一般的な

いわゆるフィットネス

というような運動だけしか知らなかったクライアントさん達と

ボディワークをコツコツ行い

効果を味わっている最中なんです。


クライアントさんご自身が、ご自分の変化に気がつき

嬉しさのあまり報告してくださり

次は、ここ!って目標を見つけて

またトライする

って

ワクワク日々を過ごされています。


私も一緒にワクワクしていきます♡





本日も、ありがとうございました♡

Shine Body care studio ☆ ボディワーカー かよこ😆