Shine Body care studio ☆ 野崎加代子です😆
ゆるっとしてたら、知らないうちに動いてて、終わったらスッとした体験を
いつも、させていただいている
yuki先生のロルピラ。
『お腹は凹ませなくていいですよ。』
『回数は２回位で。』
え😳？
と、初めて受けた時は、驚いてしまいましたが
お腹にも、ききます！
回復が少なくても、バッチリ！
キツい動きがないので
気合いを入れる事なく
毎回、参加出来て
この2年間、ずっと参加してきました。
Yuki先生のロルピラは
エクササイズする準備が自然に進んでいて
気が付いたら、出来ちゃってた！
という感じで
なんか気持ちいい。
準備万端だから効果的。
だから続けたくて、ずっと続けています。
今度の土曜日
5月１４日 11:45-12:45
ロルピラのレッスンがあります。
いつも木曜日に、グループピラティスを受講してくださる生徒さん
も
普段、当方スタジオのピラティスを受けてくださる方
も
パーソナルのお客様も
ぜひ。
なんや知らんけど、ええなぁ。
と
思った方も、もちろんOKです。
yuki先生のブログより、お申込みいただけます。
もちろん、私も参加します♡
本日も、ありがとうございます😊
Shine Body care studio ☆ 野崎加代子