昨日は1:30就寝。
今朝は8時に目が覚めました。
今日は真面目にケアして
ボンジョビを聴きながら運動しました。
昔から長髪の男性がタイプでした。
運動にしても
ケアにしても
やらなあかん
から
やる
のと
やりたくてやる
のは
違います。
ボンジョビが、ノリノリで身体を動かしてくれました。
ちなみにパスタに粉チーズはかけませんでした。
（なかやまきんに君のネタ🤣）
来月、使う音楽の準備など
バタバタしつつ
気がついたら仕事の時間で
慌てて、晩ごはんの支度をして
仕事へ。
レッスン中に、思うところがあって
ぶつけても伝わらないから
伝わるように、心をのせて言葉にしてみたけれど
どうだろう。
理想をお伝えすることは出来るのだけど
その理想を実現するのは
私ではなく、ご自身でしか叶えることが出来ない。
伝わっていたらいいなぁ。
Shine☆Body care studio 野崎加代子