昨日は12:30就寝。
今朝は8:30に目が覚めました。
今日は、オンラインで
一緒に運動を。
それから準備して仕事へ。
その後、プールへ。
帰りに買い物へ行き
車で音楽を聴いていたら
「自分で選んだ今を！
踏み鳴らして！」
と、聴こえてきました。
あぁ。もうちょっと目標へ向かって生きていこう‼️
と。
同じことを繰り返す毎日。
流れてくることを、こなすだけの毎日では
なりたい自分になる日は、こない。
なりたいなら、自分で
なるように動いていこう‼️
聴いていたのはこちらです。
Shine☆Body care studio 野崎加代子