歩きやすい体づくりのために | 茨木市 Shine☆Body care studio あなたを輝かせる運動 お伝えします♡

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簡単、元気+綺麗のコツ!!!心地よい身体としなやか動作で美しく年齢を重ねる方の運動【ボディワーク】をお伝えします♡

現在、開催中の

Shine☆オンライン祭り。

 

 


昨日は健康柔軟体操。

本日はピラティスを行いました。

 

歩きやすい体づくりのためには

足。

そして脚。

全身の繋がりも大切。

 

ほぐしたり

さすってたり

少し頑張って動いてみたり。

 

そんな感じで動いていただきました。

 

Shine☆オンライン祭りも残りあと2日となりました。

まだまだ、お申し込みいただけます。

 

 

1.野崎加代子
2.Studio Imma be
3.Shine☆Body care studio
上記3つに
お申し込みされたことのあるお客様
どなたでも、お申し込みいただけます。
 
すでに繋がりのある方は
そちらから、お申し込みください。
 
そして
どこに連絡すればいいのか
分からない
という方は
レッスン日程について
 
 

水曜 10:15-11③5/19⑦5/26

🍀健康柔軟体操

 

木曜 11時-12時④5/20⑧5/27

🍀ピラティス

 

金曜 ①5/14 18:40-19:40 ⑤5/21 18-19 ⑨5/28 18:40-19:40

🍀大人のカラダケア体操

土曜 16時-17時②5/15⑥5/22⑩5/29

🍀大人のカラダケア体操

 

全国どこの方でも大丈夫です。

お久しぶりにお会いしたいなぁ😆

 

今回は、感謝の気持ちを込めて無料です。

 

すでに繋がっているお客様は

いつも連絡している連絡先に

どのレッスンか番号をご記入いただき

お申し込みください。

 

申し込み後

ZOOMのアドレスをお知らせします‼️

 

一緒に、楽しみましょう♪
 
 
Shine☆Body care studio
野崎加代子