Shine☆オンライン祭り開催中です‼️
今日は健康柔軟体操
柔軟体操といっても
一般的なストレッチだけじゃもったいない。
伸ばしながらも
支える所を使いながら
こういうの良いなぁ♥️
って動きが見つかったら
また、ご自身でも体操していただけるといいなと思っています。
次は明日。
木曜日10時-11時 ピラティス
をします。
明日は初めてピラティスをする方もおられます。
やったことないから
どうしよう？と思っておられる方も
安心して、ご参加ください😊
１.野崎加代子
２.Studio Imma be
３.Shine☆Body care studio
上記３つに
お申し込みされたことのあるお客様
どなたでも、お申し込みいただけます。
すでに繋がりのある方は
そちらから、お申し込みください。
そして
どこに連絡すればいいのか
分からない
という方は
レッスン日程について
水曜 10:15-11③5/19⑦5/26
🍀健康柔軟体操
木曜 11時-12時④5/20⑧5/27
🍀ピラティス
金曜 ①5/14 18:40-19:40 ⑤5/21 18-19 ⑨5/28 18:40-19:40
🍀大人のカラダケア体操
土曜 16時-17時②5/15⑥5/22⑩5/29
🍀大人のカラダケア体操
全国どこの方でも大丈夫です。
お久しぶりにお会いしたいなぁ😆
今回は、感謝の気持ちを込めて無料です。
すでに繋がっているお客様は
いつも連絡している連絡先に
どのレッスンか番号をご記入いただき
お申し込みください。
申し込み後
ZOOMのアドレスをお知らせします‼️
一緒に、楽しみましょう♪
Shine☆Body care studio
野崎加代子