ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
新年が開けて、今日は５日。
お正月三が日は、ゆっくりしようと決めて、初詣と駅前のショッピングモールでお目当てのモノを購入する以外、ずっとお家にいました。
何もしないでゆっくりする、
こうしていますと、実は時間が経つにつれて、だんだん気持ちがどんよりしてくるんですよね。
自分で決めてやっていることなのに。
誰に迷惑をかけているわけでもないのに。
そのことから、自分自身の心の奥底にある想いにも気づくことができました。
ずっと昔から持っていたと思うのですが、
何かを生産していない自分には価値がない。
この思いは、結婚して仕事を辞めて、専業主婦になったときに初めて感じたことでした。
仕事をして、お給料をいただいていた時には思わなかったことでした。
退職してから出かけるときに、駅で切符を買おうという場面で、現金が要るというときにふと思ったのでした。
会社員時代は、定期券を支給されていました。
でも、専業主婦になって、お買い物や遊びに行く際には、私は消費するだけの人なんだという思いがのしかかってきて、そんな自分には価値がないと思ったのです。
私が動くたびに、消費が増えてゆくのだ、と。
さらに深く掘り下げてみますと、それくらい自分の価値がないと思っていたのですね。
今では、専業主婦も立派なお仕事だと心から思えるようになったのですが。
そのような思いは、子どもが出来て、子育てが始まるとまた消えていったのです。
いつも、何かに従事していないと自分には価値がない、そのように思っていたのです。
だから、お正月の三が日に、ただゆっくりしていても、そのような思いが蘇って来たのです。
それでも、今は断捨離をしていますので、
「ゆっくりすることも必要。
たっぷり充電したらいいのよね」
そう切り替えて、何もしないことを楽しみました(笑)
面白いもので、うんと自分の欲求を満たしてあげると、次は軽やかに動き出せるんですよね。
自分の想いに許可を出すこと、これまではいかに出来ていなかったかということもわかります。
今日からお仕事も始まりました。
たっぷり充電もできましたので、また頑張ろうっと(*^^*)
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