断捨離、覚えていたい思い出は、モノがなくてもずっと残っている

ごきげんさまです。




やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。





昨日、おひな様を飾りました。









正確に言いますと、一昨日の夜に押し入れの天袋からひな飾りの箱を娘と一緒におろし、昨日、娘が飾ってくれました。





初節句のころから、おひな様を飾るのは、毎年私の仕事でした。


押し入れの天袋という、高いところから、脚立を使ってすべてを下ろして、そして飾りつけをしていたのです。


ここ何年かは、その作業が危うくなってきましたので、娘と一緒にやってもらうことにしたのです。



無理はいたしません(笑)







このおひな様は、娘が生まれたときに、実家の母と一緒に買いに行きました。


おひな様のお着物の色合いが、大好きなサーモンピンクだったので、私のひとめぼれで選びました。


お気に入りのおひな様に出会えて嬉しかったこと、娘が元気に成長してくれることを心から望む行事の一つが行えて、本当に幸せだと感じたことを覚えています。





毎年、おひな様を一人で飾るのは、時に時間も体力も要ることなので、簡単ではありませんが、それでも、娘が元気に成長して、おひな様を飾って桃の節句のお祝いができることには、感謝の気持ちしかありませんでした。



一緒にちらし寿司を食べたり、ケーキをお供えしたり、嬉しそうな表情の娘がおひな様の横で座る写真を撮ったり、おひな様にはたくさんの幸せな思い出があります。





そう考えますと、思い出は、何もモノを持っていなくても、必要な時にいつでも心の中の引き出しから自由に引っ張りだしてきて、好きなだけそこに浸れるものなのですね。



以前は、旅行のパンフレットから大量の写真、お土産品など、「思い出＝モノ」と思っているところがありました。



でも、それらを断捨離したからと言って、思い出を忘れてしまうことはありません。

いえ、忘れてしまうくらいの思い出ならば、そもそも、覚えておかなくても良いというものだったのだと思えるようにもなりました。

断捨離を実践して、モノばかりを抱え込んで来たこれまでの人生よりも、本当に必要なモノだけを持つようになってからの方が、必要なモノ、ヒト、コトはいつでも私のそばにあると実感できるようになりました。

今年も、おひな様のお顔を見ることが出来て、とても幸せです。

「職場の断捨離」トークライブ


日時　２月２５日（水）
　　　２１：００～２２：００

場所　オンライン（zoom）

費用　１１００．－

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お家を断捨離すると、職場の環境も気になり始める

ごきげんさまです。



やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。








これまで、断捨離のサポートをさせていただいたクライアントさん。



ご自身のお家が断捨離で整い、心地よい空間となってくると、次に起こされる行動があります。





それは、職場の断捨離。




事務のお仕事をされている方は、まずはご自身のデスクやその周りのモノが気になり、断捨離を始めるそうです。




お家の断捨離で慣れているので、職場の断捨離もスムーズに進むと、周りの同僚の方が注目してくるそうです。




「こんなにスッキリするんだ」と、目の前でみるみる変わってゆく環境に感動し、気づいたら断捨離を始める人が増えてゆくのだそうです。





そこから、共有のスペースや保存書類などにも着手するようになって、



「なんだ、コレ、要らなかったんだ」



ということになって、職場の環境はさらに整ってゆくそうです。








そして、

「職場の断捨離で得られたことは？」

と、尋ねると、



「環境が整い、業務がやりやすくなるだけでなく、周りの人とのコミュニケーションが増えました。

それがさらに業務をしやすくなっていって、職場の空気が変わりました」


と、言われます。






フルタイムでお仕事をしていると、職場にいる時間も長くなります。



そうなると、職場の環境がどうであるかがとても大切になります。



お家の断捨離とともに、職場の断捨離も必要になってきますね。






そこで、2月２５日（水）に、「職場の断捨離」トークライブを義永直巳トレーナーと開催します。



前半に、断捨離の基本概念を私がお話します。


後半は、義永直巳トレーナーが実際に職場で断捨離を実践した体験談を語ります。



住まいも、職場も断捨離で整えてゆきましょう。




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「職場の断捨離」トークライブ


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春をまとう、ミモザネイルと断捨離

 


ごきげんさまです。



やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

今日は、3週間に一度のネイルの付け替え日でした。

今回も、専属ネイリストのこま爪屋さんの完全オリジナルデザインです。






今回のテーマは春のミモザネイル。









淡いブルーのベースは、角度が変わるたびにピンクの色合いになる、今、大流行のマグネットネイルです。



そこに、黄色と白の小さなミモザの花。




キラキラと光るラメとそっと添えられたストーン。








手元を見るたびに



「ああ、春だなあ」と心がゆるみます。










ネイルの付け替えって、まずは「オフ」から始まります。




前のデザインを、こま爪屋さんが丁寧に外していってくださいます。





ネイルは、気に入っていたとしても、少しずつ爪が伸びてきて、時間が経った変化を感じます。




これは、まさに断捨離と同じ。



時間が経ってしまったことで、


今はもう似合わないモノ、

今の自分に合わなくなったモノ、

気持ちが薄れてきてしまったモノ。



それを外すからこそ、新しいものが美しくのる。






「足す」前に「手放す」という行動があるからです。







断捨離の基本と、まったく同じです。





たくさんでななく、今の自分にあった量、バランスが大切なのです。

今回のネイルも、とてもゆとりを感じます。










全部の指に盛るのではなく、ポイントだけに立体のお花。




ストーンも一粒だけ。



全部を主役にしない。






余白があるから、ミモザが引き立つのですね。




まさに、こま爪屋さんのセンスの賜物です。





これも、空間と同じですね。



モノを詰め込むと、どれも輝かなくなる。



選び抜いたものだけを残すと、空間も、心も、軽くなる。



春は「更新」の季節

ミモザは、春を告げる花。

黄色は、希望や再生の色とも言われます。



断捨離も、単なる片づけではなく、


「自分を更新する行動」。



古い価値観を外し今の自分にふさわしいものを選び直すこと。





その小さな積み重ねが、人生を軽やかにしてくれるのです。


今日のネイルは、私にとっての小さな更新でもありますね。


手元を見るたびに、


「いまの私がいいな」


そう思わせてくれる、春のミモザネイルです。


 

こま爪屋さん、今日も素敵なネイル、ありがとうございました。

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断捨離、無意識、無自覚にモノは増えてしまう

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。








断捨離に出会って、モノに対して意識をし始めると、様々なことに気づきます。


もちろん、一番はお家の中にあるモノの量です。




たいていの場合、最初は、

「私はそれほどモノを持っていないわ」


と、なんとなく見積もりは甘いものです(笑)




ところが、モノを一旦全部出してみますと、その量の多さにたいていの方が圧倒されます。


「えっ、こんなにもあったの！？」


そんな言葉が出てくるくらいです。





その多い量のモノも、実は全部自分で手に入れたモノなのです。

けれども、その総量が認識できていないものなのです。




認識できていないと、どうなるかと言いますと……。

また、モノを手に入れるのです。




量が多すぎますと、把握できなくなって、やがて忘れてしまいます。

忘れると、ないと思うのでまた手に入れるのです。

それが、お家の中のモノを増やしてゆく原因の一つです。






今日、断捨離ご自宅サポートでお伺いしたクライアントさん宅。




衣類の断捨離で、まずはストッキング、タイツ、靴下を集めて出してもらいました。








「こんなにあったなんて！」


やはり、驚かれていましたね(^^ゞ





そこから、今の自分にとって必要なモノを選び取ってもらいます。




すると、こちらの量になりました。







一旦、全部出して一つずつ見ることで、今何があるかが把握出来ました。

そこから、それらを使うシーン考えて、必要で、相応しく、心地よいモノだけを選び抜いてゆかれました。




今、何があるかがこれでよくわかりましたので、もう二重買い、三重買いもなくなりそうですね。

断捨離の実践は、無意識、無自覚な行動を、意図意思を持ったものへと入れ替えてゆくトレーニングでもあります。



さあ、クライアントさんのこれからの断捨離がますます楽しみです。

 

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「職場の断捨離」で、仕事がスムーズに回り始める理由を知る夜

ごきげんさまです。




やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

あなたがお仕事をされているとしたら、その職場はどのような環境ですか。




職場で、このようなお悩みはありませんか？


・書類が山積みの事務所

・片付かないバックヤード

・誰も触れない“聖域”の棚

・なんとなく重たい職場の空気

家庭の断捨離は知られてきましたが、


実は今、“職場の断捨離”が静かに求められています。






なぜ今、職場の断捨離なのか



断捨離は、単なる片付けではありません。


「モノを通して、自分と向き合う」

それは、組織にもそのまま当てはまります。





何を残すのか

何を手放すのか

本当に大切な業務は何か


これが整理されると、


＊動線が変わる

＊会話が変わる

＊意識が変わる


そして、成果が変わります。




これまでの問題の原因は、環境や空間の“詰まり”なのです。








そんなあなたに向けたオンライントークライブを義永直巳トレーナーと共に開催します。




まずは、私から断捨離の基本概念をお伝えします。



その後、義永直巳トレーナーから管理職として赴任した職場で実際に行った断捨離について詳しくお話してもらいます。



「実際の職場で何が起きたのか」

リアルな体験談をお伝えします。



「書庫がいっぱいで入らない」から始まった変化が、職場全体の空気を変えていった話。


これは、現場を知る人だからこそ語れる内容です。





職場の断捨離の嬉しい成果は、まずコストダウンが出来、売り上げの増加も実現されています。




今回のトークライブは、こんな方におすすめします。

＊サロンや教室を経営している方

＊会社の代表の方

＊事務所の整理に悩んでいる方

＊職場の人間関係を改善したい方

＊断捨離を仕事に活かしたい方





私と義永直巳トレーナーはこれから、

個人宅のサポートだけでなく、事務所・サロン・工場など、

企業向けの断捨離サポートにも力を入れていきたいと考えています。




その第一歩が、このトークライブです。


【職場の断捨離トークライブ】


日時　　２月２５日（水）

　　　　２１：００～２２：００


場所　　オンライン（zoom）

参加費　１１００．－

参加特典　　職場診断チェックリスト（PDF）



詳細とお申込みはこちら

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家の断捨離で心と時間が整うように、

職場の断捨離は、仕事の質と空気を整えます。



この1時間が、あなたの仕事のこれからを変えるヒントになるはずです。

 

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