いよいよ明日開幕!!【ウェルビーイング心理教育】 | ウェルビーイングのおすそわけ

ウェルビーイングのおすそわけ

心と身体と社会的な“しあわせ”に関する情報メディア
(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

日本最大級の
ウェルビーイングに関するイベント
「THE WELLBEING WEEK 2023」
明日開幕します!


今年は、
基調講演は武蔵野大学を会場として行い、
発表・ワークショップはオンラインという
ハイブリット開催となります。





ウェルビーイング心理教育アカデミーも
例年に引き続いてワークショップを提供します。


今年行うワークショップは、以下の3つです。
(詳細&申込のリンクは、画像をクリック)


3月19日(日)13:00~14:20
「私の進化をたどりウェルビーイングなキャリアへ
 ~脱皮?or変態?~」





■3月21日(火・祝)13:00〜14:20
「コンプレックスと強みは紙一重?!」




3月21日(火・祝)17:30〜18:50
セルフコンパッションとウェルビーイング

 〜3サークルモデルで心身の健やかさを整える〜」




どのワークショップも
参加される皆さんの
ウェルビーイングに貢献したいと
願って作成しました。


「THE WELLBEING WEEK 2023」のイベントは、
すべて参加無料です。


皆さんと一緒に
ウェルビーイングについて対話し、
幸せな未来を創造する
時間にしたいと願っています。


奮ってご参加ください。
お待ちしています。

 

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★講座のお知らせ

ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター

随時申込受付中

 

 

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ウェルビーイングについて
9回で学べるステップメールを配信しています。

3日に一度お手元に届き、
毎回ミニクイズつきですので、
そちらもお楽しみ下さい。


→【ウェルビーイングを学ぶ9のポイント】


 

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ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター

随時申込受付中

2023年4月1日(土)21:00-22:30

体験プロセスから気づきと学びを得るための
振り返りのフレームワークを学ぶ研究会です。

申込受付中

 

2023年4月16日(日) 、23日(日) 全日10:00-17:00

内発的モチベーションをベースに経験プロセスから学び、
発達的成長を促す心理学の理論と具体的な方法が学べます。

申込受付中

 

【オンライン】ウェルビーイング・ストレスマインドセット講座
~ストレスマネジメントとレジリエンスを発揮する~

2023年6月18日(日)、25日(日)10:00-17:00
ストレスマネジメントの理論と具体的方法、レジリエンスの高め方、
逆境を成長に変えるポストトラウマティックグロースについて学べます。

申込受付中
 
ウェルビーイングに関するオンラインメディア
「Wellbeing Channel」