他者を羨むのは、
人生の大切な時間を
無駄に使う選択を
していることなります。
他者を羨んでいると、
知らず知らずのうちに、
自分で自分の価値を
低く見積もるようになります。
自分の価値を
低く見積もるようになると、
意欲が低下していきます。
意欲が低下していくと
活動が停滞するようになり、
自己成長を阻害します。
これは、
とても残念なことです。
人はそれぞれ、
内なる資源を持っています。
しかし、
それを発掘し、
開発しなければ、
眠らせたままで
終わることになるでしょう。
内なる資源は、
興味関心のあることを
掘り下げていく中で
見出されることが
多くあるものです。
また、
人との関わりを通じて、
貢献するプロセスの中で
目覚めることもあります。
あるいは、
失敗を克服し、
試験や困難に立ち向かい、
失敗を克服する中で
形作られることもあります。
重要なことは、
自分が持っている
知識や技能を活かして、
全力で目の前の出来事に
向かい合うことです。
そうすることで、
内なる資源が開発されて、
才能と呼ばれる形に
変化していきます。
あなたの内にも、
まだ見出されていない
資源が眠っている
かもしれません。
その資源を発掘し、
開発するということは、
人生という貴重な時間を
有益に使うことと
言えるでしょう。
--------------------------------
ウェルビーイングについて
9回で学べるステップメールを配信しています。
3日に一度お手元に届き、
毎回ミニクイズつきです
そちらもお楽しみ下さい。
→【ウェルビーイングを学ぶ9のポイント】
公式LINEアカウント開設しました。
講座やワークショップなどの
情報をお届けしています。
よろしければフォローをお願いします。
⬇︎
□□■□□■■□□■□□■□□■■□
-セミナー・ワークショップのお知らせ-
※タイトルをクリックしていただくとリンク先に接続します!!
心理的／身体的／社会的の三つの側面から
「ウィルビーイング（健やかな状態）」を学ぶプログラムです。
ポジティブ心理学やウェルビーイングの基礎が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
随時申込受付中
体験プロセスから気づきと学びを得るための
振り返りのフレームワークを学ぶ
申込受付中
メタ認知のスイッチをONにして、
経験学習による気づきと学びの
感度を高める理論と方法が学べます。
申込受付中
心理学者マーシャル・ローゼンバーグ博士の著書
『NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法』は、
世界60カ国以上 100万人超の人たちに読まれている
「話し方」の教科書と謳われています。
今回は、この監修者である安納献さんと
翻訳に携わられた鈴木重子さんのお二人から、
直接NVCを学べる貴重な機会です。
※震災の復興を心よりお祈りしています>
神栄カウンセリングセンター のHP
