あなたは、
継続する力を身につけたいと
思ったことはありますか?
継続する力を
身につけると、
どんな良いことが
あるのでしょう?
例えば、
継続する力が身につくと、
取り組んでいる領域の
見識が高まります。
継続する力が身につくと、
取り組んでいる領域の
技能が洗練されます。
継続する力が身につくと、
取り組んでいる領域の
感性が磨かれます。
その結果、
大きな成果を
挙げられたり
望ましい成功を
収められたりします。
このように
継続する力を
身につけることには、
様々な利点があります。
継続する力は、
自己認識だけでなく、
他者からも認められる
個性を創りだすために
無くてはならない能力と
考えることができます。
ですから、
継続する力を
身につけることは、
社会の中で自分らしく
生きていく上で
大事なことと言えるのです。
それでは、
継続する力を
身につけるためには、
どのようなことを
意識すればよいのでしょうか?
継続する力を
身につけるために
すべきことは、
「対象となる行動」を
実行し続けることです。
これは、
単純明快なことですが、
とても困難なことでもあります。
なぜならば、
「対象となる行動」は、
すぐに望ましい成果が
得られないものが
ほとんどだからです。
人間は、
短期的な快感に
対しては敏感で、
長期的な快感には
鈍感であるという
傾向持っています。
継続する力を
身につけるためには、
この傾向に打ち勝つための
工夫が必要になります。
そうした工夫の中で、
最も重要なことは
「対象となる行動」の
目的を明らかにし、
それを常に思い描くことです。
これは、
継続する力を支える
根源的な力となります。
これによって、
「対象となる行動」を
継続するとしても、
単に機械的に同じことを
続けるのでなく、
目的に向かって
試行錯誤することが
できるようになります。
そうすると、
「対象となる行動」を
実行していく過程で
何らかの気づきが
得られるようになります。
こうした気づきは、
継続する力を
支えてくれます。
身につけるために
「対象となる行動」の
意味や意義を見出して
目的を明らかにしましょう。
そして、
目的を見続けながら
「対象となる行動」から
得られた学びと気づきを活かして
次の行動につなげていきましょう。
これらは、
継続する力を
身につけるための
核となるものです。
あなたは、
継続する力を
身につけたいですか?
継続する力を
身につけることは、
社会の中で自分らしく
生きていくために
重要で価値のあることです。
→関連する記事
「継続力を養うための3つの要素（前編）」
「継続力を養うための3つの要素（後編）」
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