上手に適応できる人は、
人生をより良く
生きることができます。
こうした人たちは、
物事の見方や
考え方に柔軟性があり、
臨機応変な振る舞いを
身に付けています。
このような特性を
身につけるためには、
日頃から見方や考え方、
そして行動の引き出しを
増やしておくことが
効果的です。
例えば、
次ようなことに
取り組むと良いでしょう。
◎普段していることの順番を変えてみる
◎今までのやり方に一工夫加えてみる
◎新しいことにチャレンジしてみる
◎気になったことは、すぐに調べる
◎同じ質問を色んな人にしてみる
◎メリットとデメリットをできるだけ多く挙げてみる
◎共通点をできるだけ多く探してみる
◎相違点をできるだけ多く探してみる
◎自分とは異なる分野の人と関わってみる
◎出来る限り相手の要望に添うてみる
引き出しを
増やす取り組みは、
労力を必要とします。
また、それが
すぐに役立つとは限らず、
効率的ではないかもしれません。
しかし、
引き出しを増やしておくと、
いざというときの備えとなり、
変化に強くなれます。
人生には、
予測できないようなことが
度々起こります。
そのよう時に
こうした引き出しが
あなたを助けてくれることでしょう。
※東日本大震災からの一日も早い
復旧と復興を心よりお祈りしています。
神栄カウンセリングセンター のHP