クロさんのブログに度々出てくる
イカ墨パスタ🦑
実は僕
イカ墨パスタを食べたことがなく
味がわからないんだけど、
クロさんのブログによく出てくるから
気になり始めている(笑)
なので今回は、
そんなイカ墨の栄養成分について
シェアしていこうと思います。
(個人的に興味が湧いた)
まず、イカ墨には
ペプチドグリカンという
免疫アップに良い成分が含まれていたり、
タウリンという疲労回復や
肝臓での解毒能力を手助けしてくれる
栄養成分が多いのが特徴的です💡
ちなみにお酒を飲む機会が多い人は
タウリン必須ですよ😌✨
また、美容面ではムコ多糖という
僕たちの体の中で
水分を蓄えて
体内を潤す物質があるのも特徴的ですね🤝✨
(肌の潤いにとっても大事)
と、イカ墨を単体で見ると
実は体にも良いし、
美容面でも良いんです😋✨
うん、僕もイカ墨パスタ
食べてみたくなった...。
しもちゃん / 下平翼
