今日の昼体重は63、5kg。
食後なので62、5kgとしましょう。
昨日の仕事がハード過ぎて朝もグッスリ、グッタリ。
身体が痛いと感じるくらい、
多忙で動きまわったツケが今来てるかも。
しかし、体重を測定してビックリ。
減ってるじゃん!!
うふふ。
今日はスイカも食べたし、もっと減らせないかしら。
それよりも、水泳とか水中ウォーキングだよね。
こうなると。
お掃除とか家事を頑張れば痩せるんだわ。
カップラーメンとか食べている場合じゃないわ。
しかし、筋肉痛になるくらいの仕事ってどうよ?
朝 カップラーメン
昼 スイカ