#ブリッジ #ウールドヴァダヌラアサナ効果#背中痩せ #二の腕 引き締め #お腹痩せ... この投稿をInstagramで見る 𝑺𝒉𝒊𝒉𝒐𝒎𝒊 𝑩𝒂𝒍𝒍𝒆𝒕 𝒀𝒐𝒈𝒂(@shihomi_ballet_yoga)がシェアした投稿
