🌿大阪淀屋橋・北浜・本町・肥後橋、
大人のためのバレエヨガ教室です🌿
⭐心も身体も健康にきれいになる
バレエヨガはじめませんか⭐️
みなさま、こんばんは✨
今日の木曜18:30〜のクラスは、
『はじめてのバレエ＆バレエヨガ』
ですが、
週2回の方が多く、
レベルUPしてきました‼️
⭕️上体の立て方ができ、
体幹が強くなってきた。
⭕️柔軟性が向上した✨
⭕️アンドゥオールして、
バーから手が離せるようになってきた。
又は、意識が抜けにくくなった。
⭕️爪先（足の甲）、膝が伸びてきた。
⭕️カマ足が改善されてきた✨
⭕️集中力があり、振り付けを間違わない‼️
という方が増えてきました‼️
ということで、
少しセンターにチャレンジしました✨
まだまだレッスンが必要ですが、
バーレッスンで習った、
たくさんの注意点の意識が抜けないように、
他の人を見ず、
自分自身に集中して
センターレッスンできているな
と思いました☺️
見よう見まね
ではできない事です✨
これは、
日々の丁寧なバーレッスンの
積み重ねの結果です✨
クラシックバレエが全くはじめてから
はじめられる方ばかりですので、
お気軽にお問い合わせくださいませ☺️
皆様のお越しを心より
お待ちしております🙇♀️❤️
⭕️
体験レッスン当日ご入会された方⭕️
体験レッスン当日ご入会された方⭕️入会金5,000円が、
半額の2,500円です✨
