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こにしみほ（みぽりん）です。
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心理カウンセラー
こにしみほです
先日、歩いている時に
なんとなく
日本は
今は物があふれ
何でも手に入り
やろうと思えば
何でもできそう。。。
だけど
なぜか心に充実感がなくて
悩んでる人が多くて
なんでこんな物に溢れてて
豊かな時代なのに
悩んでいる人が多いのかな？
なんてことを
って考えて歩いていました。
なんでも手に入り
情報も多く
なんでも出来そうで
溢れていて満ち足りている時代
だからこそ
自分を知って
何が自分に必要で
何で自分が満たされるか
自分に必要なもの
自分に不必要なもの
を知る
要は
自分を知る
ことができていないと
溺れてしまうように
苦しくなるな。。。
と感じました。
何もかも
溢れているような今
自分は何がしあわせで
何をしていたら充実感を感じて
何をしたら心が満たされるのか
を知らないと
あれもこれもと
とても苦しくなってしまうんだろうな。。。
と感じています。
もし、今
ちょっと生きづらさを感じているならば
まずは
自分を知る時間を作ることを
おすすめします。
あなたが生きやすい環境を
ぜひ自分で作ってみてくださいね。
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