day.1
知ったけれど、わからない、のは当然で、やったことがなければわからない。けれど、わからないことがわかったってことは、知れたってこと。わからないことがわかったってことは、それは、もう、わかったも同然なのだ。
4時に起きて、
外に出てみると、
緑の匂いがすごくて驚いたなー。
人が寝静まっている間に、
浄化されているんだな、世界は。
新鮮なプラナをふんふん 吸い入れつつ、花道に会いてーなーと思いつつ、セブンイレブン。
ホットコーヒーをひとくち。
冴えた頭と、澄んだ外のプラナってやつのおかげさまで、香りも味も、しみわたるもんで。
そんな風に、
味わうコーヒーの時間にいつも思う。
生きているっていうのは、
コーヒーをひとくち、口に入れた瞬間のことなんだなって。
あるお坊さんが、弟子に、生きるとは何ですか！と、必死こいて聞かれたんだって。お坊さんは弟子に「サンドイッチがタベタイ、カッテコイ」と言って、サンドイッチを口に入れたんだって。で、「ああ美味しい」と言ったとき、弟子はハテナハテナハテナで、そしてそして。「これが生きることだ」といったそーな話を、10年以上？どこかの禅寺だっけ？瞑想センターだっけ。聞いたことを、いつも思い出す。
わからないものだ。最初は、なにもかもわからないものだ。楽しいとも思わないものだ。でも、知ったなら、もうわかったということなのだ。できるも同然なのだ。始めて、継続することで、そこに行けるのだ。
知らない、のでは、
なにもわからない、わかることもないかもしれない、
けれど、
知った、のであれば、
知れた、のであれば、
知れても理解できないとか、知れてもわからないとか、知ったけどできないとか、知ったことで知らななかった自分に悔いたり嘆く必要もない。
知ったけれど、わからない、のは当然で、やったことがなければわからない。けれど、わからないことがわかったってことは、知れたってこと。わからないことがわかったってことは、それは、もう、わかったも同然なのだ。
はじめる、UPDATEしつづける、継続しつづけるだけ。
からーの、
本日より、
ヒキザンガヨガ・オンラインスクールがスタート。
アシュタンガヨガ・セルフプラクティス。
みんな、5時過ぎにZOOMに入室。
ショートメディテーションからの、マントラ、誰も復唱しなかったよ。
しなかったよね。
しなかったね。
🧎🏻…
それぞれに練習をスタート。
みんな、ちらっと、画面を見ながらも、ちらっと時間以外は、自分にエネルギーのベクトルが向く。自分にベクトルを向ける時間を、共有する時間の神聖さ。自分に祈る（動く瞑想）時間を、一緒につくるって時間の価値。
人が集まるのに、自分に集中するっていう場所って、神聖だよね。
（神社とか寺とか図書館とか、静かなカフェとか）
この世界はエネルギーでできている。
みんな！またあしたね！
instagramへのコメント投稿、
まっちょるで。
shiho