ヒキザンガヨガ ー柏・越谷ー

ヒキザンガヨガ ー柏・越谷ー

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澄む。




呼吸をする。


歩く
走る
寝る
食べる
ひたすら考える
疲れる
ぐるぐるしてくる
無は無し
目を閉じる
目を閉じた自分を見る
空から見てる自分を見てみる
わからなくなったら、そうする
いつもそうする
何も考えない
コーヒーをひたすら飲む
雑念と混沌の中ひたすら常なる自分に還る術

目を閉じる
そこにある
目を閉じる
聞く
そこにある
少し強くなる
repeat
repeat..
想う
寝る

呼吸
足早に歩く
考える




凛と。





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