誕生日なんです！！
まったく私事なんですが今日で35になってしまったんです！ ！
気が付いたら35！振り向けば35！キン玉に白髪も生えて35！
良いんです！いいんです！かかって来い生年月日！
待っていろ36！
人生これから面白くなるんです！！！
明日？今日から名古屋入りです！朝早いんです！！
でも眠くないんです！！
さびしいんです・・・・・オチです！！
体のクセ
人間のクセはなかなか直らない。
何故か？動きのパターンと言うのは脳へのすりこみであり
一度記憶された物はなかなか抜けないと言われ新しいパターン
に変える為には3000回から5000回の動き（正しい）を行わなけれ
ばならないという事らしいです。
これから新しいスポーツを始める時のポイント
それは我流ではなく人に教わるという事です。
特にゴルフなどはいい例だと思いますが我流で始めた人は
フォームを自分の目で確かめる事がなかなか出来ませんので
間違ったクセが付きやすいのです。
このクセを気づかないうちに身に着けてしまうとこれを直すのに
かなりの時間がかかります。
当然左右の筋バランス（実際の所いちがいに悪い
とも言えないのですが。。。）
も悪くなりますから始めの一歩はかなり重要になってきます。
僕の治療院にもゴルフや他の競技をやっている人が
多々来ますが筋バランスを整えたとしてもそれだけでは
当然治らないので矯正トレーニング（特種なプログラム）を行ないながら
治療は進めています（詳しくは次回）
とっ！言うことでクセを直すのは大変だ！でした。
平井堅
最近平井堅の曲を何故だか急に聴きたくなりツタヤへ直行！
中でもずっと口ずさんでしまうのはベビーフェイスがプロデュース
したMissin' youかなりいい曲！そしてちょっと昔のことをフィードバック
させてしまいセンチな気分に・・・
しかし気が付くとこの曲ばかり歌ってますね！
カラオケで歌えたらカッコいいでしょうねぇ～
鳥の糞。。。
昨日、ジムに行く途中ボタッと頭に何かが！！小雨も降っていたため
あまり気にせずジムへ＞＞
そして更衣室の鏡に映った自分の頭を見てびっくり！！
白いそしてあまりにもデカイうんこが ！！！
はぁ～とっ一息ついた後頭を洗い気分も一新運がついた！！今日はロト6
を買わせていただきます！
飲み会＆すがきや
ここ2ヶ月ぐらいの間良くわからないんだが飲み会や知らない
人の誕生日パーティーによく呼ばれています。
人に声をかけてもらえるのはかなりうれしい！がっ！只今減量中で
あまり食べれないし飲めない。。。
今週末は戦闘竜選手の試合に帯同で名古屋へたぶん
食べたくなってしまう。。。。。。ハァ～すがきやのラーメン久しぶりに
食べたいなぁ～そして誕生日もこの週に重なる。
とうとう35歳に。。。。
何の因果か生まれは名古屋！そして区切りのいい年に名古屋で
誕生日！しかも一人！！。。。。。。。。。なんて淋しいんだろう～
来週飲み会の連絡が入ったんだけどどうしたものか？
こう言う時は誘いに乗るべきか断るべきか悩む、悩む。。。
ところですがきやを知ってる人いますか？
続き・・
さっきの続きになってしまうがスパーは実践感覚を養うのに絶対
に必要なものだがこれを毎日のようにやってしまうのもどうなのか？
やはり格闘技をやっている選手の中には毎日でもやりたいと思う
選手もいるだろうがここで怖いのは怪我以上にスパー慣れ。
これは、一つの同じ環境下であれば練習する相手も大体変わらない
そうなると相手のクセやタイミングは大体判ってしまう、そうなると
対その選手用の動きになってしまいがち、もしくはなってしまう。
これは人間が持っているクセの習性でありなかなか直るものでもない
そういうところで考えると実践もいいが一つ一つの動きを確かめながら
地味な作業の繰り返しになるが基本練習をしっかりやる方が着実な
一歩になるように思うのだが・・・これは持論！
ペタスジム 2
中は広々としていて練習している人たちも気さくでK-1MAXに
出ている選手もいたり。
ペタスさんの掛け声で軽いスパーが始まりそれが延々と続く
かなりきつそう今日のクラスは結構ハードなクラスのようだ。。。
ここですごいと思ったのはペタスさん自身がスパー相手となり
選手の能力によって強弱をつけながら練習をしている所だこれは
練習している選手にとってはかなりいい経験になるのではないかと
思う。
時間によって色々なクラスがあり子供から大人まで楽しめるシステム
になっているように感じた。
ただここでやはりふと思ってしまうのは・・・スパーは確かに実践感覚
を養う上では絶対に必要なのだがこればかりやってしまうのもどうなのか？
あっ、これはペタスジムとは関係ないので違う日記に。。。
よく行くカフェ
下の場所は非常に落ち着きがあり表参道によく行く人は一度は
見たことがるかも知れませんねぇ～
本でも持っていくと夏場はカフェがオープンなの で気持ちよくて
何時間でもいれそうです。
僕も良く利用してます！(おすすめはフルーツロールケーキです）