ナチュラル離乳食講座②癒されるわたし♪

ママ＆ベビーのナチュラル離乳食講座、２回目

蓮の実キッチンの松井さんに来ていただきました。

離乳食のポイント

・スタート時期と進め方

・調理器具（電子レンジの注意点）と冷凍について

・おすすめの食材と遅らせる食材

・食事日記をつけよう

１８年前に長女を出産した頃は、４ヶ月くらいから果汁を飲ませ、離乳食は早め早め、断乳も早め早めの８カ月くらいからというのが近所の小児科の先生の指導でした。

なかなか離乳食が進まなくて、まわりの赤ちゃんがパクパク食べているのがとてもストレスだった私

神経質な子なのかしら・・・なんて思ったけど、そういえば歩くのも１歳を過ぎてから・・・ゆっくりマイペース型だったのね。ごめんね

離乳食を始めることが、「がんばってやらなければいけないこと」になっていた。

あの頃にこんな講座を受けていたら、赤ちゃんと一緒に

食べることを楽しめたことでしょう～～～

離乳食は、色々な調味料や粉類を計量しなくていいので、準備もあっという間に終わってしまいました

メニュー

・玄米粥＆玄米クリーム

・甘い野菜のスープ

・かぼちゃとレンズ豆の煮もの

・リンゴの葛煮

４つの鍋のうち３つは、やさしい料理にしてくれる土鍋マスタークックを使ってコトコトと・・・。（そんなに高くないし、白いシンプルなお鍋で超おすすめ）

　

離乳食クラスならではもう離乳食を始めてるベビーちゃんのために、小さなココットに取り分けます。こんなことさえ、とてもかわいく感じられ・・・

玄米クリームはとっても人気で、もぐもぐず～っと食べておかわりしたベビーちゃんもいました。

玄米クリームは・・・大人にも子供にも、病気の時や手術の後など、栄養を補給してくれるとても優しい料理です。本格的に作るのはとても手間なのですが、今回は松井さんに簡単な方法を教えていただきました

今回もベビーちゃんたち、長い時間いい子にレッスンに参加してくれましたお疲れ様

　　

しっかりお話きいてるの♪　　　　おんぶでママはお料理中♪

　 　

　　お代わりしたのは僕さ♪　　　おいしいご飯で育つのね～♪

最近の育児グッズは便利でおしゃれ！抱っこひもの赤ちゃんのほっぺに当たるところにぷちっとつけるタオルのホルダーがあったり、レッグウォーマーがブームで、おむつ替えの時に足が丸出しにならなくていいんだってなるほどね～！！こんなおしゃべりもとっても新鮮

かわいい笑顔と泣き声と、優しいやさしいお味の離乳食に癒されたのでした。

次回は、手づかみ食と蒸し器活用術です