m's natural foods studio♪家族をしあわせにするご飯 -3ページ目

5回目は舞踏家に学ぶ姿勢の美しさ♪

クリスマスが終わり一気に年越しの準備ですね。


今日は午前中は部屋の模様替え中の長女の買い物でIKEAに付き合い、午後は大掃除をしました。


さて、ぐんぐん元気が出る講座の報告


5回目は、「舞踏家に学ぶ姿勢の美しさ」


この日は着物を着て参加してくださった方も何人かいらっしゃいました。


講座の前におしゃべりしているところです。素敵ですね。



講師は日本舞踊家の花柳衛菊さん


講座の前に衛菊さんが「花の寺」を踊ってくださいました。



衛菊さんは3歳からお母様に師事し、現在では国内外で創作日本舞踊の公演をなさっていらっしゃる方です。


美しい姿勢や所作を教えていただくワークショップををどんな方にお願いしようかと思ったときに、以前拝見した衛菊さんの踊る姿が中心軸が調っていて素晴らしかった!という話になって、お忙しいスケジュールを調整して来て頂きました。


まず、、実際に日本人の美しい動きは「着物」を着る事が源になっているので、着物についての知識を深め


その後、日常生活での動きを美しくするお稽古


立ってお辞儀→ごみを拾う→捨てる→物を移動させる→物を運ぶ→座る→物を置く→座ってお辞儀→腰を上げる→方向転換→歩く


扇子を持つ→開く→眺める→ひざに置く→呼ぶ→閉じる→置く→お辞儀


流れるように何度も何度もお稽古しました。


なんて美しく、けじめがあり、そして無駄がないのか。


私は今日から全てこのように動きたい!!


美しい所作から、美しい精神が宿ることを感じました。


そして、日本人は日常の動きの中で、心も身体も調えることができていたことを感じた講座となりました。



さて、これで4月から開催してきたぐんぐん元気が出る講座は終了です。


脳の若々しさ

表情の美しさ

姿勢の美しさ


この講座は、「企画した私達(寶田先生と私)がまず楽しいと思う講座をやろう!!」ということから出発し、


形式としてまず座学、その次の月にワークショップで実践をするというスタイルで開催しました。


実はワークショップ講師の覚和歌子さん、大竹裕子さん、花柳衛菊さんは、御三方はみ~んなお友達なのです。


身内で楽しくやれれば・・・と思っていたら、企画した私達がびっくりするほど素晴らしい内容に出来上がってしまって!!


あ~このまま日本全国巡業したいくらい。


本当に本当に1回ではもったいない内容になり、充実感でいっぱいでした。



そして、身内の4人目の登場


半年間習ったことを実際に形に現そう!!


ということで、スペシャル企画


プロカメラマンによる写真撮影会


カメラマンは寶田先生のご主人


これを使わない手はないということで・・・。


次回は撮影会の様子を報告します(^^)/


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