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脱！専業主婦から起業
1人1人に寄り添うサポート力で
起業ゼロスタートのママを
麹料理教室開講へ導く
永川典子
講師歴 8年目
養成して終わりじゃない！
1人1人に寄り添うサポートが大好評❤
麹、発酵大好き♡
～自己紹介 〜
＜実績＞
・自宅教室開講1年で2か月後まで満席
・オリジナル講座がなくても月商7桁
・ママ講師養成 185名以上
・麹生活マイスター90名輩出
・経験ゼロスタート講師46名以上
2025年１月も終わりましたね〜。
今年こそは〇〇をしよう！
と新年に決意表明をしたあなた。
／
続いていますか？
＼
「継続」＝続けるってね、
私たちにとって本当に苦手なこと。
ましてや、新しいことや
やったことないことはなおさら難しいのよね。
人間だからね、あなただけじゃないの。
みんな同じなんだ！
実は、私も3日坊主常習犯（笑）
これまでの人生、何しても続かなかった！
でもね、１年、3年で辞めていく方がほとんどと
言われる中、自宅教室を開講して８年目。
もうビックリするくらい続いているんだ。
麹生活だって続いてる！
ダイエットだって成功した！
これは何故か？というと、
スバリ理由があるんだけど、それは
・やる！と腹を決めて行動する
・小さなステップで
出来たを実感！
を繰り返しているから。
☑教室が続いている
【決意と行動】
→お教室を開講する！と決めて開講
アメブロスタート、数少ない知り合いに宣言
【小さな結果】
→告知すると私のレッスンを
1人でも受講したい方がいた
【感情】
→嬉しすぎる、私でも人のお役に立てる喜び
【モチベーション】
→もっと誰かに伝えたくなる
【結果】
お家で好きな講師業が
お仕事として収益化出来るようになった
☑麹生活が続いている
【決意と行動】
→麹調味料を使えるようにをなりたい！
料理教室に行き、甘麹（甘酒）摂取スタート
【小さな結果】
→長年の便秘が解消して、お腹が楽になる
トイレの時間も短縮
【感情】
→朝からすっきり気分がよい【モチベーション】
→突然の腹痛や便意に困らない、
朝からスッキリが最高だから続けた
【結果】
１０年前より健康で若々しくなれた。
花粉症、幼少期からのアトピー改善。
今では美肌の秘訣を聞かれるように🙌
何かをするって、
必ずそこには目的があって、
結果があるよね。
人はね結果や変化がないことに対して
継続する！、モチベーションを維持することが
本当に大変！
一生懸命頑張ってるのに現状が変わらない
↓
やる気がなくなる
↓
辞める
はっきりいって、
あなたが続けたいこと
叶えたい目標は
結果がすぐには表れないことが
多いと思うのよ。
でも、私たちは、
「結果」や「変化」をすぐに求めちゃう。
期待しちゃうのよね。
だから、その結果を
小さなステップで感じられるようにすれば、
やる気が出てくる！
結局、モチベーションが大事だからね。
あとはこの繰り返し。
こうやって3日坊主常習犯の私でも、
継続して今がある。
①小さな一歩を踏み出す
②その成果を実感する
③やる気が湧く
④次のステップにつなげる
継続できる！！
もし、あなたが
どうしても継続が難しいなら、
大ジャンプや、大きなな結果を望まず、
小さなステップでその都度結果を喜ぶを
を繰り返してね。
まさに、急がば回れ！
地道にコツコツが最強です。
2025年はスモールステップで
確実に結果を出しながら
継続しましょう！
とはいえ、1人でモチベーションを
維持することは本当に大変。
2025年は春からは
あなたを1人にしない！
オンラインサロンを作りますね。
楽しみにしていてください。
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麹生活マイスターを認定。
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私も全力で向き合います！
やりたいことを我慢してたら
人生あっという間だよ😅
ぜひ、あなたも「今」を大事に
私たちと楽しみましょう♪
志段味クッキング～nocco～
永川 典子
麹生活マイスター
発酵食エキスパート1級
食額調味料アドバイザー
上級麹士
美腸プランナー
数秘カウンセラー