桂林旅行２（漓江下り）

２日目は漓江下り

２０元札にも描かれているように、水墨画の世界です。

一日かけて下ります。

船はゆ～っくりと進んでいきます。
最初からかなりの絶景で、デッキに出ると、少し暑いけど気持ちよい

ゴツゴツした岩山が迫力あって、どこまで続くんだろう…と思うくらいこの岩山の間を進んでいきます。

途中いかだの人たちともすれ違います。

青い空と似合います！

途中でいくつかハイライトがありますが、

サントリーウーロン茶のCMに流れていたものや、２０元札のもの

これ↑ですが…
２つを比べてみると…

ちょっとだけ似てる気も…

その後も、船のデッキにあがっては景色を楽しんだり、船の中から景色を見たり、優雅な漓江下りになりました

桂林旅行１

中秋節の３日間は桂林へ…
上海からだと飛行機で２時間です。

早朝に出発

久しぶりの青空にテンションがあがりました

しかも、座席も非常口の前だったので広い♩

飛行機は時間通りに出発できたので、午前中のうちに桂林に到着

上海より南に位置するせいか、暑い

ガイドと合流して昼食会場になっているホテルへ。

ホテルのプールで泳ぐ人。上海ではもう見かけない光景で新鮮
そして、気持ち良さそう

桂林といえば米粉（ビーフン）

さっそく頂きました

雲南に行った時にも食べましたが、桂林の米粉（ミーフェン）は、スープを少し入れて食べます。あまりラーメンやうどんのスープのようにはなりません。
麺は選べますが、だいたい丸い形が一般的。
味はそうめんとうどんの中間みたい

おなかもいっぱいになり、最初の行程は畳彩山公園の畳彩山へ。

公園というか、岩山です。ちょっとだけ登ります。

暑いですが、木陰に入ると風がきもちいくらいです。

山頂からの景色

市内とはいえ、上海とは違った、凸凹の岩山があちこちで見られます。

山頂からは、最近できたという石の滑り台で降ります。
２０元（３００円）で滑れます。

試しにやってみました

けっこうスピードが出て、距離もけっこう長い！

スリルがあって楽しかったです

その後に行ったところは、七星公園

暑いので、ここはカートでパーク内を移動しました。

ここでの目玉は

この場所だそうです。ビルクリントンがこの前でスピーチしたとか・・・
写真だけ撮りました。

他にはクジャクもいたり…

昼寝をするおばさんやトランプをする老人だったり、いろんな人がこの公園で過ごしていました。

そして、パーク内の動物園にパンダがいたので、見学も

２匹のパンダが食事をしていましたが、成都と比べると汚いパンダ

でも、かわいくて見入ったしまいました

一日目はこんな感じで終了

桂林の町自体が上海よりきれいで、日本のように自然ある町でした。
２日目はメインの漓江下りです

２回目の中秋節

明日から中国は連休です

中秋節

でも、去年は４日間あったのに、今年は３日間

スーパーには月餅という丸い形のまんじゅうがたくさん売っています。

 
こんなでかいの発見

左下の小さいのが一般的なものね。

ちょっと前のニュースで、この月餅に日本をばかにした文字を入れた、ギャクつき月餅というのが話題になっていると言っていました。

まだ、ちょっとした反日はそんなところで表れているんですね～。

さて、明日から桂林（けいりん）にいってきます☆

水墨画の世界です～

３日で行くのは無謀らしいので、かなりのハードスケジュールです。

なんとか飛行機が無事に飛んでくれますように

明日は５時半に家を出なきゃ・・・

まだ何も用意していないので、これから荷造りします～

ハードな日曜

先週の日曜日はとにかく忙しかった～。

朝の８時から２時間の中国語レッスン。

そして、中国結びの教室へ。
もうそろそろ初級が終わりそうです・・・。
今回の作品はレッスン内に完成しなかったので、完成できたらアップします。


その後は矯正のメンテナンス。
これまた２ケ月くらいアップできていないので、記事はのちほど～。


ランチはちょっと日系入っているところへ。

  
セットメニューなのに、デザートが先に来た！
 
 天ぷら・・・
 
 カレー

順番逆にしたかった・・・中国だからしかたない 
 


そしてちょっとお買いもの
 
イヤホンとアイパッド用スピーカー購入
  
セール品の洋服も

夜はバイオリンレッスンへ。

 
 ちょうど私の前にレッスンしている子供。
バイオリンが小さくてかわいい

とにかく体で覚える訓練中・・・

ハードな一日でしたが、だいたい日曜日はこんな感じです。

 

漢方と薬膳

薬膳についてのセミナーに行ってきました。

今回は中医の紹介も兼ねていて、漢方と薬膳について食事をしながら説明を受けるというものでした。
  
 
 まず、中医とはどういうものか、というお話。
木とか水とかの話が出て、風水っぽい。
中医にかかったことがないので、初めて聞くこともありとても興味深かったです。

食事には食前酒が出てきたり、体によいものを説明を受けながら聞きました。

  
 
 薬膳酒もたくさん頂きました。ジンやらカンパリだとか・・・
ちゃんと意味があるそうです。
 
 この長細いグリッシーニ
食欲増進の作用があるそうです。
 
 前菜…サラダですが黒い（イカスミのソーセージ）のがポイント
 
 パスタ・・・バジルの緑色のもの
 
 
 メインディっシュ・・・牛肉の煮込み（赤いもの）
  
 
 赤と白のワインつき（お店でイチオシだそうです）
 
 食事を頂きながら、説明を受けます。みなさんメモをとって、食べて・・・忙しい！
 
 デザートがつきました。

今回のセミナーで体によい薬膳料理と中医学を学び、さらにカウンセリングと耳つぼをしてもらいました。おみやげに漢方のお茶も。

カウンセリングの結果は、女性ホルモンのバランスが悪いと言われました。睡眠も質が悪いって。保険にも対応しているので、この際に、中医学を本格的に受けてみようかと思いました。

西洋医学は即効性があるけれど、中医学は先の病気に対して予防したり・・・なので、効いているのか効いてないのか実感としてわかないから、何とも言えないところがありますが、地道に気長につきあう医療として利用する価値はあるのかなと思いました。

さて、予約をしてみようかな～。 
  
 


  
 



  

外食生活復活

夏休みを終え、周囲がひと段落すると飲み会も増えてしまいました。
上海では食べ飲みのお店が本当に多い！
今回は、日本料理の食べ飲み
新世界広場にあるSAKAE　
  
 予約をしていきましたが、到着したときはすでに中国人が行列で並んでいるくらい多かった！
流行っているんだな～と。
 
  
 刺身。しかも牛のさしみ、ユッケも食べました☆
  
 食べ飲みなので、鍋も。お寿司にはうにとキャビア！！この組み合わせ、日本にはないかも。
 
 お蕎麦を註文。
でも、だしが入っておらず。しょうゆで食べるの？と思っていたら、店員さんが忘れただけでした。こんなミスは日本ではありえませんが・・・
 
 フルーツにデザートも食べ。満腹！

そして、次の日は焼肉！
 
 こんないいお肉を頂きました！
 
 お店は「焼肉大志」
９月に浦東にもできるそうなので、行かなければ！

ここはもともとお肉を下しているお店なので、やはり美味しいです。
日系スーパーのお肉もここからだそうです。

久しぶりに上海で美味しい焼肉屋に出会えました☆

ということで、一気に外食モード。

日本一時帰国、そして、今回の外食と・・・
なかなか増えた体重が減らない・・・


 
  
  
 
  
 
 

和

なかなかアップできなかったのですが、日本での一時帰国で食べたおいしい食を紹介。

友人たちもおすすめのお店を予約してくれたりと、本当にザ・日本を堪能しました。

まず、京都につい、初めて食べたのは、お蕎麦。京都らしい鴨のお蕎麦です。
大丸横にあります。
  
だしの味を堪能しました。

こんな素敵なコース料理も京都にいる間に堪能しました。
まず、ご飯がおいしい！見た目がきれい！一口サイズでいろんな種類のを食べられる！日本食の良さを改めて実感しました。全てがおいしくて、上海に帰って来てから中国語の先生にも話をすると、こんなの作る日本人はすごいね、という感想。

  
   
 
   

   
 もちろん、スイーツも堪能。
 
 抹茶フロート♪
 
 神社で頂くお茶♪
 
抹茶パフェ♪

冷たいものは中国ではあまり食べなかったので、久しぶりに安心して食べました！

また、今回、お友達のお誘いで文楽を観賞しに行きました。

  
 京都劇場で三谷幸喜が初めて文楽の脚本を書いたそうです。

私は文楽は初めてで、どんなものかも知らなかったけど、三味線の音に合わせて台詞を言うのですが、演じている人形が魂を吹き込まれたかのように動き、ストーリーも面白くてとても興味深いものでした。タイトルは「それなり心中」。

日本文化らしい時間を過ごせて良かったです。

 
 ゆかたでお出かけもしました♪

本当に一時帰国は日本にいる日本人より日本を味わう時間となりました☆
 

自炊

日本ではほとんど、野菜を中心に普通の・・・家で食べる食事がおいしくて、上海に戻ってからは外食する気分になれず、しばらくは自炊ばかりでした。お弁当も朝も夕食も。

 
でも、ごはんを美味しく炊こうとしても、日本にいるようには炊けず・・・
お味噌汁＆ご飯のオンパレード

 
上海ではお肉がどうしても固い！なので、挽き肉でのカレーにしてみたり。
最近発見したのは、玉ねぎとトマトたっぷりのカレーが挽き肉に合う！
大量作り置きしています！
 
 ちらしずしなんかも作ってみたり。

忙しい時は救世主のインスタント！

  
 上海ではこんなインスタントも御馳走に思えます（＾＾）

しばらくは、外食を控え、日本から持ってきた日本食を味わいたいと思います☆

 


 

おみやげ

夏のおみやげをたくさんもらいました。

上海にいると日本だけでなく、外国に旅行する人も多いので、世界中のおみやげがやってきます。
 
日本では、北海道、青森、宮城、東京、大阪、福井、京都、愛知、広島、沖縄、鹿児島など
外国ではシンガポール、カンボジア、タイ、ギリシャ、アフリカ、オランダ

しばらくはおみやげのおやつを楽しめそうです♪

家族旅行

一時帰国中は琵琶湖の近くまで旅行をしました。
  
 とても暑かった～。見晴らしがよく、青い空が見える！

  
姪や甥たちはプールで遊びますが、私は暑いので室内へ。
  
 広い部屋でダラダラと過ごしてしまいました。

夕食はバイキングで、食べたいものがありすぎました。
やはり中華に目がいかない。もっぱら日本食が食べたくなる！
しかも、魚や貝は上海ではあまり食べていなかったで、食べまくりました。
  
   
   
 それぞれが少量で盛りつけてあるので、たくさん選び、
 
 自分用（１回目）でこんなになりました！

朝食もバイキングで、また食べまくる！

きっと２キロくらいは太っただろう、っていうくらい、食べてばかりの旅行でした。