マジで本気出します！1ヶ月間で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。 -31ページ目
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今日は
あさからベロベロで後輩の誕生日会で、温泉に来てるもちろんそこでもベロベロだから、生きてるカロリーはチャラかむしろオーバーしてます。
ケンZAP16日目
昨日の夜はかなり飲んだ。せっかく90切ったけど、週末に向けて調整が必要だな。
でもこれから伊豆に誕生日会で飲むことになるから、昨日今日はチャラだね。
交代浴
２時間コース
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