がんばってすごい誰かになろうとしなくていい。
あなたがあなたでいることを幸せに思えるお手伝いしています。
こんにちは
心屋塾 入門講座インストラクター
自己受容カウンセラーのいっこです。
今日は、先日開催した
心屋塾オープンカウンセリングの感想を
掲載許可をいただきましたので、
ご紹介いたしまーす♪
＊＊＊
いっこさん
おはようございます。
カウンセリング、
普段そんなに上がって来れない感情が、
きっといっこさんの
にこやかでドンと構えている感じの安心感に
受け止めてもらえそうって思えたのかな(^^;;
主婦としてどんどん何もしなくなって来て
良い良い、これでも良い良い！と、
深〜
逃げようとしていたことにビ
ありがとうございました。
お気持ちは、地元の神社の中に、
＊＊＊
Hさーーん！
お気持ち金のご報告までありがとうございました
カウンセリングや
講座をする時に
安心する空間を作りたいと思っているので
にこやかでドンと構えている感じの安心感に
受け止めてもらえそうって思えたのかな(^^;;
このご感想をいただけたのは、
ほんとうにうれしい
ありがとうございます
最近よく褒められるようになったなぁ
爪が見たい！というリクエストももらったので＾＾
先日変えたばかりのネイルの写真を載せちゃおう♪
・ゴールドとオーロラのキラキララメ入り
（私が好きな色をブレンドしてもらったオリジナル）
・濃紺（キラキラ入り）
私の好きとこだわりを詰め込んだ
ゴージャスキラキラ
ジェルネイル
人の目を気にして
人からどう思われるかを心配してた時は
こんな、地味すぎてどうしたの！！
って爪をしてました（笑）。
これでも
めちゃくちゃ勇気がいったし
実はジェルネイルができるようになってから
１年も経過していたの！！笑
いつかジェルネイルをやってみたい！
そう思ってたのに
なかなか出来ずにいた。
お母さんになんて言われるか・・・
無駄なことにお金使うなんて！！
そんな爪して！！！！
って言われそうで怖かった。
少しずつ
少しずつ
頭の中で自分を責めている声を消して
少しずつ
少しずつ
怖いなぁ〜と思えることに
チャレンジして
これぐらいの派手から始めた。
マニキュアでは、
真っ赤にしたり
オレンジにしたり
黒にしたり
自由にしていたのに、
ジェルネイルは
すぐ自分で取ることができない
爪ごときに１万近くかかる
そんな理由で
怖くてできなかったのだ。
それが２年前の話だよ（笑）。
こうやって私も
怖いな〜と思いながらも
頭の中の自分責めをやめて
ちょっとずつチャレンジして進んでます。
先日のオープンでも
怖いはGO!!
って何度も言ったけど
ちょっとずつ
ちょっとずつ
やっていくといいよー。
損か得かとか
何か結果になるか？とか
お金になるのか？とか
そういうのをぶっ飛ばして
怖いけど
本当はやってみたいこと
をひとつずつ
これが、
自分責めをやめる
自分を許可するのに
めっちゃ大事なことだと思います
罪悪感を捨てて、
やりたくないことやめて、
やりたいことをやる私になる。
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