がんばってすごい誰かになろうとしなくていい。
あなたがあなたでいることを幸せに思えるお手伝いしています。
こんにちは
心屋塾 入門講座インストラクター
自己受容カウンセラーのいっこです。
無意識だから、ほんとしょーーーがないんだけど
わたし、わかったフリすることが多い。
出来る人のフリ
わかったフリ
いい人のフリ
嫌われないように
馬鹿にされないように
人にどう思われているかばかりにこだわって。
あーーーーーまたいつのまにか
そっちの世界に戻ってたことに
「昨日」気づいた（笑）。
自己受容教えてるんだから
私は完璧でいないととか
きちんと理解して
わかるようにお伝えしなきゃとか
なんなら、
ちゃんとわかってもらえるようにしなきゃ
とまで思ってた。
ごめん。
ほんとごめん。
目の前に来てくれてる人を
わかってない人扱いしてた。
大丈夫だよって
見守ってるつもりで
見守りきれてなかった。
分からない人に仕立て上げるところだった。
信じて見守る。
とても大事なことが
抜け落ちていたかもしれないなぁ。
最近、課題をやっていて
ノートに自分に降りてきた言葉を書いてたんだけど
・私のこと信じてないだけ
・私が私のことを信じていないだけ
・信じよう
・私のことだけ信じないなんて、悲しいじゃないか
って自分で書いて気がついた。
あぁ、信じていないのは、本当に私だけなんだなぁ。
時間がかかってもいいから、
少しずつ自分のこと信じてみるよ。
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