【感情味わいweek】4日目

 

 

今日は、こちらの大会へ行ってまいりました♪

 

image

 

ベストボディジャパン 福岡大会

 

筋肉に縁もゆかりもない私が

なぜこんな場所へ行ったかというと

 

image

 

こちらのイケメンの応援にハート

 

 

糸島の筋肉お兄さん こうすけさんの応援に

こちらのメンバーで行ってきましたのよーーー♪

 

 

image

 

いやーーーまじで、

まじでまじですごかった。

 

 

予選なんだけど

最初から最後まで

ステージの気迫がすごかった。

 

 

緊張がステージから伝わってきたり

自信に満ちていたり、

逆に自信なさげだったり

歩いてるだけなのにわかる。

 

 

だけど、

本当今日までみなさん努力して

自分を信じて

磨いて磨いて上がったステージ。

 

 

どんな結果であろうとも

今日まで頑張ってきたことが

素敵だなーーと見ておりました。

 

 

でさ。

一人ひとりのことなんて

もちろん知らないんだけど

 

 

なんだかその人が歩くだけで

ポーズを取るだけで

どんな心境なのかが

不思議とわかってくるのよね。

 

 

緊張しちゃったんだなとか

ものすごい自己信頼しているんだろうなとか

不思議なんだけどわかる。

 

 

私たちはエネルギーを感じて生きているというけれど

今日のステージでは本当に

そのエネルギーを感じることが出来ました。

 

 

そしてやっぱり

こうすけさんの凄いところは、

素直で

努力家で

自分を愛してやまないところ。

 

 

そして、

自分を心から信頼しているところ

なんだと思ったよ。

 

 

先日のリハーサルからの

image

 

image

 

この変わりよう。

まじで、別人のようだった。

 



そしてね、
私たちが撮った写真や動画を見ては
「俺、かっこいいなぁ」って
ずっと言ってるの(笑)。
 
 
私の自己肯定感の低さや
自己否定の強さ
自分のことをなるべく見ないように
生きてきたのと大違い。
 
 
俺かっこいい。
俺いけてる。
まじで、すげー。
ってずっと言ってる爆  笑
 
 
 
これだけ、
自分のことを褒めたりしてたら
そりゃーーー細胞の一つ一つが
愛されているで満たされているだろうと思ったよ。
 
 
 
そしてさ、
感情を味わうを始めたばかりの私の
お手本にさせてもらえた1日だった。
 
 
 

しっかり舞台の上からと

終わってからと

気分を味わいまくって

楽しんでおられました。

 

 

 

わたし、中体連とか出るときに

豆腐メンタル小鹿バンビすぎて

結果を出せない人だった。

 

 

期待に応えようとして

うまくいかなかったり、

 

自分の結果に全然満足できなくて

自分をけなすことしかできなくて、

今日まで頑張ってきた私のことを

褒めたことなかったかもしれない。

 

 

出来ない理由や

願掛けばっかりに走って

 

その中体連に行けた!

今日まで頑張ってきた!

という気分を味わうなんてことを

ちっともしてこなかった。

 

 

そもそも

中体連に出れてる時点で

かなり凄いことなんだろうけど

入賞して次の大会に出なくちゃいけない

上には上がいる

もっと努力しなければっていう

恐怖心しかなかったのよね。

 

 

 

あーーー

この場にいれて嬉しい。

競技に出れて嬉しい。

この大舞台にたった、気分を味わって帰ろう。

観客が私をみてるんだーーー。

って思ったこともなかったなぁーーって

今日1日を過ごしてみて思い出したりしていました。

 

 

 

もう本当に

感情を味わうには十分すぎて

素晴らしすぎる1日で

私も何かにもう一度チャレンジしてみようかな。

なんて思えたのでした。

 

 

打ち上げのご飯も美味しかったし、

大会前のご飯も美味しかったし、

パラレルワールド体験もしたし(笑)。

 

 

今日の味わいは、

奥深かったのでしたハートハートハート

 

image

 

こうすけさん

【発表】■ベストボディジャパン2020福岡大会出場の結果発表

 

 

image

うさこさん

■夫の挑戦/ベストボティジャパンへの道1

ミンクさん

祝!ベストボディ・ジャパン2020福岡大会入賞

 

 

びわっち

 

 

今日の一枚。

OSHO禅タロットより。

 

 

意味を考えるより、

このカードの色合いや

見た目でどう感じるのか

どんな気持ちになるのかを

味わってみてーー

 

 

よかったらコメント欄に書いてみてね。

 

 

 

もう、その規律守らなくていいし

もう、捨てていいなぁ。

 

 

脳内で責めてくるそれ、

捨てちゃおうーーー。

 

 

まさに、打ち上げで話してた内容

そのままかもしれないわ(笑)。

 

 

【無料メルマガ】

ブログにかけないコアなお話や、
セミナーの情報などは、
メルマガを中心にご案内しています♪

ぜひ登録してねハート
 

メールお申し込みはこちら

無料で登録できます。

パソコンのメールアドレスでの登録をお願いします。


【3日間無料メール講座】

現在受講中の方は、400名を突破しました♪
自己受容の基本の「き」を3日間でマスター!

メールネガティブさんのための自己受容無料メール講座

 

 

*心屋塾 入門講座*
日時:8月23日(日)11時ー13時
場所:zoom
参加費:7700円
詳細、お申し込みはこちら

image

*心屋塾 オープンカウンセリング*
9月調整中

 

◆現在募集中のもの◆

 

◆頑張り女子のためのしゃべり場(オンラインサロン)◆

Facebook秘密のグループを使った

月額1000円のオンラインサロン。

動画配信や、質問コーナーなどがあります^^

 

詳細はこちら

 

image

 

サロンオーナー(左から)いっこ、のんちゃんふみちゃん

 

 

LINE公式アカウント

友だち追加

@ypz1165tで検索してね♪

 

 

フォローしてね