こんにちは
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
雨が続くと
どんより気分が落ちる。
理由もなく
鬱々しちゃう。
そんな私がいることを知ってると
なんで鬱々しちゃってんの！？
なんか悩んでんの！？
って探さなくて済む。
悩んでるな
落ち込んでるなと思ったら、
また私理由なく落ち込んでたんだ＾＾
天気のせいか。って気付けると楽だよね。
なんで悩んでいるのか？
天気のせいなのか？
ただ、落ち込んでいるのか？
まずは、私が
どこにいるのかを知ることが
一番大事だなぁと思う。
わたしは、
未来を幸せにする
ナビ役だからこそ
あなたは今、
どこにいますかー？って
現在地をしっかり見つけないとなぁ。
今日からまた新しく
自己受容パーソナルレッスンを受けてくださる方と
第一回目の現在地を知る時間でした＾＾
ただ、落ち込んでるだけの時もあるし。
ただ、疲れちゃって生きる力が低下してるだけの時もある。
目の前の日常を過ごすのが精一杯の人に
家に帰ったらノートを出して
前提を探りましょう！！
なんて提案はしない（笑）。
目の前の日常が精一杯なのに
そりゃ無理でしょーーー。
その前に、
休みましょう。を提案するかもしれないし
我慢してる好きなことをやりましょう。
を提案するかもしれないし、
とことん自分のことを褒めちぎってきてください！
って宿題を出すかもしれない。
あなたが今、どこにいるのか
どこで道に迷っているのかを知るって
とっても大事だよねーー＾＾
今日も不思議なぐらい
頑張り屋の私にそっくりで
なんでもできちゃうからこそ、
道に迷ってるかわい子ちゃんと
たくさんお話させてもらってきました＾＾
好きなことが嫌いになりそうでも
ちゃんとできない私がいても
自分を責めないで
そんな私がいてもいいんだーーーって
笑えると楽になるね
自己受容をして
豊かさを手に入れたい。
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