こんにちは
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
自己受容1DAY/ 自己受容 連続講座 / メイクレッスン / 心屋カウンセリング / 現在募集中のイベント / 自己受容無料メール講座
先日のんちゃんに言われて
お一日参りに行ってないことに気づいて
今朝から行ってきました。
あぶないーー
忘れるところだったーーー。
お一日参りをするようになって
早いもので２年になりました。
今日はとっても天気が良かったので
早朝の神社は気持ち良かった＾＾
そして、
忙しい時期になったからこそ
自分の心を整える時間を
作らないといけないなぁって
改めて感じました。
つい、忙しくする癖がある私。
忙しいとなんだか
人気者になったようで
安心するのよね（笑）。
でも、
忙しいって心を亡くすって書くでしょ。
ほんっとに心なくなるよねーー！！
過去の私は散々心を亡くしてきたので
二度とやらない！と決めています＾＾
そして最近
TVもみなくなったし、
忙しい時はSNSもやらないし
情報集めもやめたし
携帯ゲームも控えられるようになったし
すっかり自分の時間が取れるようになったの。
いつの間にか。
忙しいくせに
わざわざ朝からゲームしたり、
わざわざSNSチェックしたり
寝る前もネットしまくってたのが
全然してない。
だから、
朝早く起きなくても
ちゃんと外に出られるし
夜遅くまで何かしなくて
お風呂に入って
スキンケアして
髪の毛乾かして
疲れたからもう寝よう〜♪
ってできるようになったら
ちゃんと８時間の睡眠が確保できてる（笑）。
おまけに、
あの時、なんであんなこと言っちゃったんだろう〜とか、
嫌われたかなぁ〜とか
人目を機にする時間も減って
一人反省会を止めたので
精神的に追い込まれることがなくなった！！
おかげで、
朝がすっきり起きられるのだよ〜♪
だから、
忙しいなぁと思いつつも、
心を亡くしていない！！
体は疲れているけど
心が軽い！！
そんな幸せな忙しさを
日々こなしております〜♪
いやーーー
自己受容が進んできて
本当に良かった！
体が全然違う！！
こんなところでも
変化が感じられるようになって
とても嬉しいでございます。
忙しい時は、
SNSやらない！（最低限）
一人反省会しながら寝ない！
これ、大事です＾＾
というわけで、
今週いっぱいまで
多忙を極めておりますが、
来週以降はまだまだ自己受容１デイ
募集しておりまーす！
年末の忙しい時期だからこそ、
じっくり自分のために120分向き合ってみませんか？
一人反省会を止めたほうがいい理由も、
自己受容１デイでお伝えしています＾＾
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