こんにちは
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
ずっと、
他人の意見を尊重したり
人と比べて劣ってる自分を否定したり
自分の意見がなかった時代は
相手を思いやる
っていう気持ちが欠けていた。
どうしてわかってくれないの！！
なんで、いうこと聞かないの！！
なんで、思い通りにならないの！！！！
って怒りをぶつけることが多かった。
最近は、
自分が思ってしまったことはしょうがない。
怒ってしまう自分
性格悪い自分
人のせいにする自分
全部自分だもの。
そこを否定したり
ジャッジすることなく、
そうか、そう思ってるんだね。
って自分の思いを受け入れた上で
相手に
こんな風にわたしは思っている、とか
伝えるようにした。
怒りのボールを投げるのではなく、
こういう風にされると悲しい。
こんな風に受け取ってしまった。
そんな風に思っているのぉ〜？
と、相手にふわりとボールを投げる。
相手がどう思おうと、
わたしの知ったこっちゃないよ！！！
って思う直球時代は
一周回って終わったなぁと最近感じる。
（たぶん。笑）
周りを見ていても
まぁ、一般的な相談事でも
人間関係のこじれは、
単なるコミュニケーション不足だもんね。
ちょっとした
小さな積み重ねが
大きな何かになって
怒りのぶつけ合いになってしまう。
本当は大好きなのに。
本当は仲良くしたいのに。
大切にして欲しいのに。
ここで折れたら負けた気がする！！！！
って、つい意地はっちゃうんだろうなぁ。
折れる、とか
負ける、とかないんだけど
昔のわたしはいつもそんな風に思ってたな。
その前に、
まずは自分から心を開いて
弱いところとか
恥ずかしいところとか
見せながら
こんな風に思ってるんだよ〜。
って言えるといいねぇ。
相手のことも
こう思っているはずだ！！って
勝手に決めつけないで、
尊重できるといいねぇ。
わからないことは、
素直に相手に
聞いてみるといいよね＾＾
本当は大好きだよって
言えたらいいね♪
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