こんにちは
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
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頼りになるね。
って言われたかった。
相談してよかったよ。
と言われたかった。
わたしは、
人に認めてもらえることで
自分は存在していいんだと
思っているところがあるんだと思う。
だから、無意識に
頼りになるように
相談相手になれるように
人の目を気にしながら、
がんばってきたんだなぁと思う。
なんで頼ってもらえなんだろう？
なんで相談されないんだろう？
そう思うことがしょっちゅうあった。
なんでだと思う？
それはね。
わたしが、
認められるためにがんばるっているからかな、って今は思ってる。
認められるためにがんばる以上は
認められない。
頼りになるようにがんばる以上は
頼りにならないのだ。
そもそもが
わたしは頑張らないと
認めてもらえない
頼りにならない存在だ、と
思っているから。
なんで相談してくれないのよ！！
なんで頼ってくれないのよ！！
なんでなんで！！
ってしょっちゅう怒る、わたし（笑）。
自分の不安を埋めるために
他人をコントロールしようとしてるから
いつまでもわたしの不安は埋まらない。
役に立たない
頼りにならない
ひとりぼっちなわたしを認めたくなくて
相手に愛情クレクレ
認めてクレクレ
わたしがやってあげたんだから、
あなたもやってよね！！
ってやっているのと同じ。
（もちろん無意識）
相手をコントロールしようとしてる以上は
何もうまくいかないのだ。
だって、自分もコントロールされたら嫌じゃん。
相談されたいのも
頼りにされたいのも
自分はやってきたから
相手からもやってもらいたい。
交換条件のようにやっているんだよね。
わたしがやってあげたんだから
あなたも当然してくれるでしょ？
って言われたら、
誰だって気分が悪い。
だって
誰からも頼まれてない
ただの愛情押し売りだもん。
自分の不安を埋めるために
相手をコントロールするのではなく、
自分が自分を認めてあげること
自分が自分を信頼してあげること
本当は自分の心の穴は、
自分でしか埋めることができないのだ。
自分という存在を認めていくことで
本当の安心感が自分の中に広がるようになるよ。
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