心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
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実はわたし、じみーーーに
落ち込んでました。
いつ頃かは分からないけど、
地味に
じぃーんわり長かった
海をぼーーーっと眺めに行ったり
自己受容してみたり
本を読んだりしたりしてたけど
それでもなんだか
心の中のもやもやは健在で
なんだろーなー
なんでこんなにザワザワするんだろーなー
って分かんなくて
パソコンも今修理中で手元にないし
自律神経も乱れてるって言われたし
これをいいことに画面を見るのをやめて
外を眺めようーって決めたのに
それでもまだザワザワの原因を探したり、
何かいい方法はないかとスマホで探したり、
頑張ってモヤモヤを無くそうとしてる自分がいて。
でね。
今朝、布団の中で
もー！！！！
ないないないないないないないーーー！！！！！！！！
足りなーい！！！！！！！！！！
って叫んだら終わった
なんか、突然叫びたくなった
落ち込む暇あったら掃除でもせー！！
って自分に鞭打って、
布団干して窓全開にして、洗濯物干してたら、
アホくさ
って言葉が降ってきたー( ﾟ∀ﾟ )ﾊｧｰﾊｯﾊｯ!!
暇だから悩むって本当ですね。
そんな暇あったら自分のことやります。
寝腐ってる場合じゃねぇ。
無いと思ってる自分はダメで
無いを見ないように
無いを認めないように
頑張ってたから苦しかったんだ！
って、今気づいたよ
自己受容の基本じゃねーか（笑）。
【 ない 】と思うと
潜在意識に刷り込まれるとかさ。
いろいろ言うけどさー。
ダイヤモンドコースでも、
こないだそこを語ったけどもーー（笑）
ないって思う癖があるから、しゃーないやん！！
ないんだからしゃーないやん！！
ないないないないないないーーー！！！
って叫んだら、そんな風に思えました
自己受容の講座とかやってんのに、
ほんと何やってんだか。
情けない講師だけど、
これもわたしなんだなぁ。
無くていいのよ。
人と比べて落ち込んでもいいのよ。
そんなあなたをあなたが、嫌わないでね
いよいよ、今月末から始まりますよ
あと2名の仲間を探してます♪
日常を安心して、心にゆとりを持って暮らせるようになる
３ヶ月連続の自己受容 基礎講座です＾＾
【日時】
9月28日（土）全３回
11:00-15:00
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