心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
今、動く時なのか。
今、休む時なのか。
どっちかわからない時って、
ありませんか？
わたしは早いもので
会社員というのをやめて
３年が経とうとしています（たぶん）。
１７年以上も
毎朝同じ時間に起きて
毎晩同じ時間に帰ってを
繰り返してきたので
仕事を辞めた途端、
どうやって休んだらいいのか
わかりませんでした（笑）。
そして、
仕事を辞めてしまった！！
フリーランスになってしまった！！
という謎の罪悪感から
心から休めるようになって
体が楽になってきたのは、
本当に本当に最近のような気がします。
自由が欲しくて
フリーランスになったのに、
自由になったら怖くなった。
会社員で
毎月同じ額だけの収入があって
後ろに組織があるって
わたしにとって
めちゃくちゃ安心する材料だったんだなって
辞めてから気がつきました。
自己受容を始めてから
自分がどういう人間だったのかを
思い出せるようになってきたんだけど
そうしていくと
フリーランスで
不安定になってしまった自分に
不安を感じなくなってきました。
好きな時間に起きて
好きな時間に好きなことができて
明日も明後日も
目覚ましもいらない生活ができるんだ！
って心から思えたら
ウキウキでしかなかったのよね（笑）。
やりたくないことやめて
やりたいことやろうって
よく言われるけれど
わたしにとって
やりたくないことは
自分の好きなことを
時間だからって止めなくちゃいけないこと。
例えば、
夜中に結構いい案が浮かぶので、
ブログ書いたり
メルマガ書いたりするんだけど
明日が仕事だと思ったら
２時までには寝たいとか思って
止めてたり
無理に終わらせていたんだけど
今はそれしなくていいのよね。
朝だからとか
夜だからとか関係なく
やりたいときに
やりたいことを
思いっきりやる。
が本当はやりたかったこと
だったんだなと思います。
これは、
心も体も休めたから
気付けたことなので、
まず、
やりたいことがわからないときは
ひたすら心と体を休めること。
やりたいことが浮かんできたら
ひたすらやりたいことをやり続ける
といいなと思います。
自己受容ってさ
やり方はめちゃくちゃ簡単だから
わたしはこれでいいのかな？とか
これであってるのかな？って思うよね。
そして最近セッションさせてもらって感じるのは
ほとんどの人が無理に
ポジティブになろうとしてるなと思います。
自己受容って
ポジティブになることが
目的ではないよ。
まずは自分の心がホッとすることをやる。
こっちが目的。
一人一人顔が違うように
一人一人ホッとするポイントや
やり方が違います＾＾
今日のセッションの方も、
まさかこの方法で！！って感じだった＾＾
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