こんにちは
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
わたし基本的に
ネガティブが標準装備だと思っています。
何も考えていない
ネガティブじゃない時間も
もちろんあるけど
ネガティブは１日に何度もやってくる。
これが普通だと思っているので
全然悪いことだと思っていない。
自己受容始めるまでは
ネガティブをないように
できたら見ないように
自分から排除するようにがんばっていたんだけど
ネガティブあってのわたし。
ポジティブもあっていい。
って両方をわたしのものだって認めたら
めちゃくちゃ楽になったのよね。
安心したというか。
あ、わたしこのままでよかったんだなって
思えたというか。
だから、
自分のこと好きになれなくて
いつもネガティブで
（っていっても１日中ネガティブで入れないよね。）
自己肯定感が低くて
人のいいなり
ひとまかせ
のままでもいいんだよ。
そこを認めるだけで
自分が楽になっていくよ。
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