更年期の大変さを改めて思ったけど救われた記事✨

こないだの東京新聞の記事です（2026年6月7日付朝刊。リンクは最下部）。

更年期って、ものすっごいきつくて大変なんだという認識がやっと浮上してきた感じで・・・

自分もまだ辛いし、少し前のNHKスペシャルだったかな？と、今回の記事で改めて大変さを想い、対策がインフラレベルで必要だと思いました。

例えば、家族が大病したら・・・すごく心配するし、ケアや対策やサポートが必要だと考えるし、無理させないですよね？

それと同じレベルの話だという認識がもっと広まれば。

そのためにも、まずは辛い本人がガマンせず、どう辛いかを伝えることからかと。黙っていたら、大丈夫なんだと思われちゃから。

記事で特に刺さったのが、「自分が自分ではなくなったみたい」という経験談。辛過ぎてそういう感覚になると、言語化してもらえてありがたかったです。

いやほんとそうで、以前の元気な私はいなくなってしまって私の人生はもう終了なんだと思ったけど、これも更年期障害の影響だったのか～！と、知れて救われました✨

あと、更年期障害を通過した人生の先輩方が、「終わったら天国よ～✨」と声をかけて下さることにも、すごく救われています✨早く天国来ないかな（笑）。

若い頃、「50代の飼育員さんて、なんでこんなに仕事しないんだろう？」と腹立たしく思っていましたが、自分がアラフィフになってみて超絶痛感しましたよ、「公私共に心身共に、とんでもなく辛いんです！」と(TT)。超正直に言えば、「仕事してる場合じゃない」または「したくてもできない」くらいに！（笑）でも立場や責任は大きくなるばかり！

更年期障害に加えてミッドライフクライシスもだからね！（私の周囲ほぼ100%これ）

しかもベビーブーム世代で人数多いんだから、国を挙げて対策を即実行したほうが、多方面に実利ありまくりでは。

飼育員さんは特に体力的にも厳しいので、50代以降のキャリアを本人と相談して一緒に考えることが、必須で有効だと思います。

内容は全然関係ないですが、写真が無いとFacebookでシェアした時にプロフ写真が大々的に表示されちゃうので💦

先日のベア・マウンテンにて、ヒグマさんを夢中で撮影しているところ✨

この帯広旅、ヒグマさんなどの動物さんたちの魅力と、お会いした皆々様のお優しさと、北海道の気候のおかげで、かなりの転地療養になりました✨本当にありがたいです✨

★記事はこちら

更年期専門オンライン診療プラットフォーム「MYLILY」代表 山田真愛さん　「第二の母」たちを救いたい

★ミッドライフクライシスはこちら

https://plus-baton.t-pec.co.jp/article/seasonalhealth_042

ドラマのセリフにオオサンショウウオ様✨

ドラマ「時すでにお寿司」、松山ケンイチさんの立ち姿の美しさと目の演技が好きで途中から見ていましたが・・・

最終回（6/9）のまぁまぁ大事な会話の中に、オオさん（京水）登場！

”オオサンショウウオ”って、セリフだとそんなにハッキリくっきり言わないと伝わらないと思われてるの？！という点は気になったけど（笑）。

TBSテレビ「火曜ドラマ『時すでにおスシ!?』」

「猫が長生きする処方箋」✨

転勤族なこともあり、本当に何人もの獣医師さんにお世話になってきましたが・・・みんな言うこと違うよね（＾＾；）。

だから、自分でも勉強し続ける必要があります✨

この本も、言いたいこともありますが（笑）、とりあえず「ドライフードを再考する」きっかけとするには、オススメです✨

とりあえず自分で読んで、「こういう見方をする獣医師さんの考え」という前提を知って、自分で考えるのが良いのでは。

ネコが長生きする処方箋　専門医が教える本当の健康と幸せ [ 南部美香 ]

映画「マンダロリアン アンド グローグー」字幕版の感想✨（※ネタバレあり）

※各種ネタバレあり

 

バディもので相手がおめめきゅるきゅるのちびっこなんて、超あざとい～～～と思っていたのに、まんまと！（笑）

かわいいし、けなげだし・・・♡

子連れ狼？！と思ったら本当に参考にしてた(≧▽≦)

主役のマンダロリアン、「顔、出ないの？！」と心配になったけど、イケボだし話し方もカッコよくて、その２つだけで雰囲気出まくっていてすごかった✨

やっと顔出た～と思ったら想像より歳だったけどイケおじ。

そしてパンフを読んだら、3人で演じていて（俳優・スーツアクター・スタントマン）、画面で観てる多くはスーツアクターだったとは、なんか複雑な気分。

ロッタがつぼだった！(≧▽≦)

誘拐された頃の映像を見つつ「小さくてかわいかった」みたいな、超分かりやすい前振りするし（笑）。

ジャバ・ザ・ハットからかなり気になっていたので、動きまくるハット族たちが見れて大満足♡

いろんなハットたちが出てくるけど、みんなぐだぐだしていて、親近感しかない（笑）

大好きなAT-ATも出てきてうれしいけど、毎度弱過ぎる（笑）。

正史じゃないけど、それに出てくるクリーチャーとか乗り物とかシーンとか出てきてワクワクした✨

ハットの本拠地の最後の入り口の両脇のロボットが、コマ撮り？って感じだったり。

助けに来ると言えばXウイング！も出たけど、翼を開くシーンなかった💦

背後にR2-D2（同型？）は映ってたけどいたけど、C3-POはどこかにいたのかな？

「希望」というテーマは通底している感じで、「諦めなければ、誰かが助けてくれたりなんとかなる」という、いつもの展開もうれしい。

まぁ、ツッコミどころも多いけど、スターウォーズはそーゆーもんかと。

あと殺しまくりが嫌だけど、それ言ったらスターウォーズ見れないし。

ちなみに少し長いせいか、トイレ行く人続出！💦

エンドロールでもどっと行ったけど、「その後のおまけ映像」は無いから行って大丈夫！

ディズニープラスでやってるシリーズを全く見てないから、出会いの説明ないの？！と思った。

まんまと加入しそう・・・と調べたら、「テレビで見る方法」でいきなりつまづいて、諦めた（笑）。

★映画後公式サイトはこちら

ゴジラとキングギドラのパッケージ✨

いや～買っちゃうよね（笑）

海鮮味かぁ・・・と、一応は悩んだけど・・・

小さい頃の夢は「キングギドラと結婚する」だったし(≧▽≦)

もし結婚したら、「一妻多夫」になるんだろうか・・・そもそもギドラは性別があるんだろうか・・・

→検索したら、公式設定は「不明」だった(≧▽≦)。いいねぇ、「不明」✨

ゴジラは息子がいるんだから女性かと思ったら、「作品ごとに違う」らしい・・・いいねぇ（笑）

これはほんとに辛かった💦

他にこんなにあるのか・・・（笑）

11.3公開の新作映画、楽しみです！✨

映画『ゴジラ-0.0』公式サイト