身体の中にあるものも
心の中にあるものも
出すってやっぱり大事ですね〜
というのも
今朝ひどい腹痛に見舞われたんです
もう顔面蒼白💦
おまけに気持ち悪くなって
吐き気までしてきて
で、仕事に行ったけど
結局立っていられずに
早退することに( ；∀；)
で、結局なんだったかというと
ひどい便秘からくる腹痛だったんです😭
汚い話で申し訳ないですが
家に帰って○○○したら
もうそれはそれはびっくりするぐらいの
浄化でして
で、スッキリして
そこから2時間爆睡しましたw
起きてすっかり体調も戻り再び職場へ
（お店の営業は終わっているけど）
今日中にやらなきゃいけない発注を済ませて
そのままカフェに直行へ♪
すっかり体調は戻りましたが
でも朝昼兼用のランチは少なめにしました
でね、思ったわけですよ
今朝のひどい腹痛はメッセージやなと
目に映るものも身体に出るものも
メッセージだと思っています
ひどい腹痛になるまでいらないものを
身体の中に溜め込んではいけない
溜め込んでいたら身体の中で
腐敗していく一方だと😱
そしてこれは身体だけではなく
心も一緒だと思ったんですね
心の中でモヤモヤしていることを
外に出さずに溜め込んでいたら
いずれ腐っていきます
それが不平不満や愚痴になって
お口から出てくる〜💦
だから心の中に溜まっているものも出す、
吐き出すってとても大切なことだと
思ったんです
心も身体も中に溜め込まない
出すものは出す
そんなメッセージを受け取った
3月初日の今日😊
タリーズのさくらカップ
トムとジェリがかわいい😍
先月の記事の中で1番よく読まれたのが
こちらの記事でした
思っていることを素直に書いてみた
本音を書く、出す、伝えるって
改めて大事だな〜とも思えて
本音で書いたことに
共感してくださる方たちもいて
とても嬉しかったな
そして自分の思っていることを
出しても大丈夫、安全なんだ
そんなことも体感できて
なので2月は私にとって
前進した月になったのです
さくらカップの後ろにはジェリが💕
これも長い間カウンセリングを
受けてきた成果が出ているのだと思います
それまで長年
思っていることを言ってはいけない
怒ってはいけない
嫌ってはいけない
弱音を吐いてはいけない
頑張らなければいけない
ブログに本音を書いてはいけないw
たくさんのいけないを自分に課して
外に出さずに溜め込んできました💧
それが今や出せるように＾＾
そしてこれからも心と身体に溜めないで
出していこうと思います
3月もワクワク楽しみです😍✨
タロットカウンセリング個人セッション
