11月に入ってグッと冷えましたね〜
先日の1人リトリートの余談です。
私のちょっと恥ずかしい話です(〃ω〃)。
「とにかくリラックスする」ということだけ決めて、あとはノープランでしたが、今振り返ると「とあるもの」を手放せたのかな？と感じています。
それはタイトルにもありますが、
過去の味覚の好み
です。
実は私、リトリートに出かける少し前から、
ポテトチップスなどの
スナック菓子
が無償に食べたくなったんです^^;
元々スナック菓子大好き。
特にポテトチップスやじゃ★りこが大好き。
2年ほどやめていた時期もありましたが、
産後は毎日のように食べていました。
再び今年4月からスナック菓子はやめました。
リトリートに出かける前日くらいから、
もうとにかく食べたいのです。
家と違って、リトリートではひとり。
「メタトロンとか受けてて何やってんの！」
と咎める夫もいない！（笑）
よし、リトリート中に食べよう
と考えていました。
そして湯河原に到着
やっぱり我慢できなくて、宿のチェックイン前に久しぶりにコンビニに行きました。
そしてスナック菓子コーナーへ（笑）
しばし迷いました。
これから宿でおいしいヴィーガン料理が出るというのに、スナック菓子でお腹いっぱいにしていいのか？と（笑）
いや！ダメだ！
もったいないよ！
と心の声が。
で、結局買ったのは甘栗（笑）
「美味しいご飯出るもんね、、」
とその時は諦めたのでした。
でもやっぱり食べたいのですよ。
旅館にチェックインしても、悶々。
なんでこんなに食べたくなったのー！
というくらい食べたい。
おかしい。
おさまっていたスナック菓子への欲望が溢れてる！
で思いました。
夜ご飯食べて、それでも食べたかったら買いに行こう。
と（しつこい苦笑）
そして温泉にも入って、夜ごはんの時間！
お夕飯の一部。美味しかった〜。
結果からお伝えすると、
お腹いっぱいになって、買いに行きませんでした笑
別に頼んだハーブティーの量が予想以上に凄くて、お腹がはちきれそうに。
たっぷんたっぷん
買いに行くのやめよう、、、。
ようやく諦めがつきました。
翌日も食べたくなるかな？と思ったんですけど、
なりませんでした。
何となく峠を越えた感じ。
夜中降り続いていた雨が上がって快晴でした！
そしてリトリートから帰ってきても、食べたいとあまり思わないようになっていました。
- 脳が欲する「フェイクの食欲」
- 腸が欲する「ホントの食欲」
今回はスナック菓子の味が大好きな過去の私の記憶が出てきて、それを手放せたのかな？と思っています。
フェイクの食欲、記憶や習慣からくる食欲を乗り越えられたかな？
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