先日、参加しているプログラムのシェア会がありました。
今回は６月中旬からとりはじめた「ハートチャクラ」とも呼ばれる第4チャクラのレメディについてでした。
レメディをとってどうだったか？をお互いシェアしたり、療法家の方から解説があったりする時間です。
※3月からホメオパシー的な腸活プログラムに参加しています。7つのチャクラに対応する腸内細菌レメディを1ヶ月に1つのペースでとっていって、腸内環境改善＆チャクラのバランスをとるホリスティックなエネルギー療法です。
ハートチャクラはグリーンの部分です。
このチャクラのレメディをとっている時期、モヤモヤしたことが起きている場合は「愛の定義」を見直すとハートが開く出来事がやってくるかもしれません
とのことでした。
どうやらブロックが強いほど、「変えてなるものか！」と抵抗も強いようで、私はハートチャクラが一番つらかったです（というか、今もつらい）
続いていたヨガ、セルフヒーリングもこの時期全然やりたくなくて、毎日できませんでした😭
ヒプノセラピーも継続して受けていることも影響していますが、日常生活を送ることで精一杯(-_-;)
言葉を変えれば、
エゴの抵抗が強ければ強いほど、
辛ければ、辛いほど、
「転換点」「チャンス」ということでもありますが・・・。
私がこの現状突破することに、これが必要だな〜と気づいた点がありました。（というか、前から知ってるけれどできていないこと）
それは「自分を赦す」ということ。
今回は、自分をゆるせないような出来事が結構起こりました。自分の行動や言動や、置かれている環境を全然許せないことが多かったです。
愛、ハートで生きる
とは、
「みんなつながっている」
「すべて愛」
ということを知っているからこそ、
安心して憎んでもいい
安心して嫌っていい
嫌なことはしなくていい
嫌なことをしてもいい
選択を間違ってもいい
選び直してもいい
そうやって体験していくことを自分に赦すこと
↑という内容のことを療法家の方にシェアしてもらった時に、
「安心して、憎む」
「安心して、嫌う」
という言葉が新鮮でした。
「どんな自分もOK」「どんな選択をする自分もOK」
と自分が決めるしかないのですよね。
「自分を赦す」って難しいですね、、、。
ふー、、、。
ハートに見えませんか？in 屋久島 また行きたいな〜
らくしゅみ
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