沢山のメンバーさんにお越し頂け有り難いです
じっくり体を開いて…
からの〜心身にスイッチを入れました
みなさん、良い顔をしてお帰りになられ…見送る後ろ姿のその背中には羽が生えているかのようでした
1〜3月の日程が確定いたしました
1月は今日で終わり。
2月は9,16,23日
3月は2,16日
10時〜75分間
高橋コミュニティセンター 一階 研修室
お借りしている会場が選挙の投票所に使われる為、お借りすることができずに超変則になります。
申し訳ありません
4週連続でシャンティリフレッシュヨガを開催することは今までにないこと
心身の変化を感じていただくには良い機会かも
皆さま、是非お越しくださいね
また、シャンティリフレッシュヨガはいつでも無料体験していただけますよ（一人一回まで）
（一人一回まで）お一人でも、お友達や家族とでも…お気軽にお越しくださいね
現在は22名のメンバーさんで行なっています
お掃除当番等の役割分担なども一切ございません
【会費】 三ヶ月（6回）五千円
✳︎第一、三土曜日（会場都合で変更有り）
【持ち物】 水筒、ヨガマット（バスタオルやブランケットでも大丈夫です）、スポーツタオル
【服装】 お腹を締め付けないズボン（シューズは必要ございません）、暖房は効いてますが必要な方は羽織るもの
【駐車場】 無料大駐車場有り
当日、会場にお越しくださって構いません
【お問い合わせ】
shanti_chiekoyoga@yahoo.co.jp
こちらまでよろしくお願いします
こんなに寒い中、我が家の水仙が綺麗に元気に咲き始めました