お寺パーソナルヨガ今日はレギュラーレッスンを三本終えてから、友人のお寺さんへ伺ってパーソナルヨガレッスンの日でした前回、ヨガストラップをプレゼントさせて頂いて「次回までストラップを使ってストレッチして身体の変化を感じてね」とお話ししておきました。レッスン前に友人から「ストラップを大事にしなくちゃ!と思ってしまっておいたら、どこにしまったか忘れちゃった」と電話が…なぁに⁈やってなかったのね彼らしい…大笑い奥様はちゃんとやってくれてましたゆっくりゆっくり進めていきましょうね