こんにちは♪
Shire（シャイア）です。
米国西海岸シリコンバレー在住の
瞑想インストラクターです。
2023年9月にChopra©️から認定され、
正式にインストラクターとして
活動を始めました。
瞑想スペース Shanti Shaya も
よろしくお願いいたします
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
１週間ごとに
その週アップした記事を
ご紹介していきますね
見逃した記事や興味ある記事を
再度ご覧頂けると
嬉しいです♪
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
＊2024年8月27日
全然休みじゃなかったw
アウェイでしたが、
緊張感があったのが
身体には良かったのかも〜
と、今自宅でボッヘボへw
しながら思います
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
＊2024年8月28日
実はこの後も
ブログネタ満載のあれこれ
凄いタイミングが色々と
ネタっぽ過ぎてもう
書く気になりませんwwが、
特に信心深いとか
清い心
とか
全く関係ないですね〜。
カラクリを知りたいですw
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
＊2024年8月29日
これは３０年以上の
「場数」経験もそれなりに
あるかも、と思います。
ただやはり瞑想での安定感は
凄いなぁ、と今回は改めて
実感しました
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
＊2024年8月30日
９月のイントロセッションは
２０２４年９月８日（日）
２０２４年９月２２日（日）
午前１０時から約９０分
価格：３,５００円（税込）
ですので、
お気軽にお申し込み下さい♪
時に炸裂トークセッションwwに
なります
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
＊2024年8月31日
出張だと意外に
隙間時間を有効に使えますねw
バケーション
だと全部が
遊びモードになってしまって
普段やることが出来ない、
というのを、今回は本当に
実感した次第です。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
＊2024年9月1日
今回の遠出wで実感したのが
この記事で書いた
自分のご機嫌を伺う
ですね。
ご機嫌を保つことで、
何もかも上手くいく〜
を証明したような旅でした。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
[毎週日曜日午前９時スタート♪]
いかがでしたでしょうか？
「歯抜け」になる、
とか前回のまとめで
書いていましたが、
結局wしっかり書いて
抜けませんでした
出張モードだったのも
あるかもしれませんね。
出先からの投稿がメインで
自分の気持ちの流れが
垣間見える展開でした。
とにかく色々とラッキーな
タイミング良過ぎwの旅で、
今後も検証wしながら
ご機嫌を追求していきたいと
考えています
Namaste（ナマステ）♪